覆盆子，是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物。性温，味甘、酸。覆盆子也是一种美味可口的水果，它柔嫩多汁、香味浓郁、风味独特、色泽诱人，既可食用鲜果，也可制成果酱、果汁、食品添加剂等多种产品。

覆盆子的功效与作用

健脑益智

覆盆子具有健脑益智、活跃思维之作用。他们认为，覆盆子中所含的抗氧化剂，能有效地防止自由基对大脑的损伤，并改善大脑的血液及氧气供应，从而达到健脑益智的作用。

益肝补肾

覆盆子中的一些不饱和脂肪酸能够让我们充分的吸收和补充，这些物质可以提升男性的肾功能，帮助激素分泌。

防治眼科疾病

覆盆子中的抗氧化物质进入机体后，在眼球的视网膜部位浓度较高，能有效地防止视网膜氧化，并清除对视网膜有损伤作用的自由基。

壮阳

覆盆子的叶子和果实里面含有17种氨基酸，很多都是我们人体所必须的我们在食用之后，可以起到非常不错的温肾助阳的功效。

覆盆子本身就是一味中药，确实有强阳、强身、解毒的功效，但单纯一味药服用效果不佳，还需配合鹿茸、淫羊藿、海马等其它药物配伍，壮阳效果更好些。

不过需要指出的是，能壮阳并不一定就能成为猛男。其实现在很多男性之所以想找壮阳的办法，主要是他们在房事上经常出现射精过快的情况，其实要解决起来也并不难，像耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！

覆盆子泡水喝的正确方法：将中药覆盆子清洗干净后，加入适量的开水后进行冲泡，最好可以加盖焖泡一段时间。覆盆子泡水有一定的益肾固精、养肝明目的功效，但由于药物泡水有效成分析出有限，覆盆子泡水能发挥的药用功效也有限。

如果性生活的次数太少也会影响性生活的质量和时间的，朋友们知道吗？有些夫妻因为工作或学习的关系，会长期两地分居。那么发生性生活的次数就很少。一旦有机会进行性生活的时候，双方就会因激动导致性生活质量下降。

这种情况，吃覆盆子没啥作用，不如买瓶好点的延时喷剂，每次房事前喷一喷，就可以轻松达到延时的目的了！

覆盆子和什么泡水喝能壮阳呢，实际上，覆盆子跟鹿茸、枸杞子、五味子等搭配能够起到壮阳作用。覆盆子是一种比较常用的中药，主要功效是强阳、健身、解毒，如果单纯使用药效不是很明显，需要搭配其他药物配方，这样才可以增强药效，缓解病情，对肾虚的病人能够起到辅助作用，可以改善肾虚引起的腰膝酸软、阳痿、早泄等症状。但需要在医生辨证以后再进行服用。

覆盆子是一味中药，性温，归肝、肾、膀胱经，具有益肾固精缩尿（巩固精液和尿液，防止随意外泄），养肝明目的功效。覆盆子可用于治疗遗精滑精，遗尿尿频，阳痿早泄，目暗昏花等病症。

阴虚火旺（体内阴精亏损，出现虚火亢盛），小便短赤（小便量少，颜色深黄）者禁用覆盆子。该药的不良反应目前尚不明确。

使用覆盆子泡水喝只能辅助治疗疾病，缓解一定症状，不能完全代替药物的治疗。出现不适后应及时就医，在医生的指导下选择药物治疗，不可自行用药。

覆盆子怎样吃壮阳呢？下面来介绍下覆盆子果酱

材料：

覆盆子500克，白兰地35克，柠檬汁15克，麦芽糖200克，绵糖450克。

做法：

（1）将冷冻的覆盆子放入容器中隔水加热。

（2）再加入绵糖、麦芽糖一起搅拌均匀，继续加热。

（3）将柠檬切开榨汁，将榨好的柠檬汁加入到容器中搅拌均匀，继续加入到覆盆子中全部溶解。

（4）将煮好的酱料装入保鲜盒中，放进冰箱冷藏静置一夜。

（5）把静置一夜的酱汁取出，倒入平底锅里用大火煮开。

（6）煮开后，加入白兰地，再用小火持续熬煮，熬煮的过程中要不定时地搅拌，煮到锅内的果酱达到103度。

（7）果酱呈现浓稠状后关火，趁热将果酱装入罐内放入冰箱冷藏。