性生活无疑是婚姻家庭生活中，最重要的部分！因此处理起来一定要有耐心！性生活是一个复杂的运动，是否和谐，牵扯到心理，生理等多种因素！他是一个综合体，不是一个或者两个因素决定的。老公时间短只有几分钟怎么能好，有什么比较好的改善男人性功能的办法？

一般的正常的人正常的人就是性生活和谐的夫妻，也不是每次都能保证满意，只要大多数彼此满意就是很正常的了。同时，夫妻性生活，会随着年龄的变化，也随之发生变化。

一般来说，夫妻之间的性生活不和谐，大多数是心理原因造成的，而不是生理原因或者器质上的影响。如果是器质上的原因，就让老公去医院看医生，做一些治疗。一般很快就会改变的。

如果是心理原因，就比较复杂了。首先是性生活技巧。性生活是一个技术活，里面有很多知识和智慧。它不是各自为政的独角戏，是需要双方的默契和配合。你可以找一些这方面的资料看一看，一般来说，男的都比较快，女的需要调动，相对就慢很多。

所以性生活的前戏很重要。性生活的过程中，可以通过交换姿势，讲一些性故事，性段子来转移男的注意力，让男的慢下来，等等女的。同时刺激女的欲望，让女的跟上男的节奏。在延时方面可以用些中草药的耐美尔延时喷剂，帮助男人提高自己。

多种中草药配伍的耐美尔喷剂就不错，它是男人必备的房事得力助手，纯植物成分安全对身体无副作用，喷于私处温和无副作用，女方很难察觉出来，如果你想要在短时间内提升性能力，耐美尔喷剂值得拥有！

老公时间短只有几分钟是个问题一，长期的时间段就影响夫妻感情了，营造良好的性生活环境。性生活受周围环境的影响很大，可以把自己和房间布置的暧昧一些。让老公完全放松，完全沉浸在性生活的氛围里面。你要主动的带着老公一起运动。性生活是需要一段时间适应和磨合的。

可以找一些视频和技巧的东西学习和提高自己，类似的资料很多，你们夫妻俩共同去看看。共同去学习提高。这是夫妻共同的责任，不是哪一方应该做这做那，夫妻要同心协力。

比较好的改善男人性功能的办法是通过一些辅助措施，提高性生活运动能力。比如，让老公多锻炼身体，提高身体素质。也可以适当的吃一点促进男性能力的中药以及其他保健品，但一定要谨慎科学，不要饮鸩止渴！

还可以用些中草药的延时药物，或者也可以通过中药来进行调理，通过中药调理可以使肾功能得到良好的改善。此外用些中草药的耐美尔延时喷剂，这个可以延长半小时的性生活时间！

因为老公时间短，女人受了很大的苦啊，无性的苦真的是大，我觉得你能大胆的说出来自己的感受还是很勇敢的，为你的勇敢点赞。纯属个人建议啊：现在的科技这么发达，你可以跟你老公沟通一下，借助一下工具，毕竟那样也比你出轨的严重程度要小很多。如果单单是时间短还可以去看看医生，但是又短又小，这个就看你怎么跟你的老公沟通这个问题了。

老公时间短用药物维持的很多，还有化学药的延时治疗时间短效果当时不错，过后更差，或者不好，这些都是对身体没有治疗的作用，化学延时这个药物有影响和刺激，需要注意少吃少用，还是多用些自然的方法。

不吹不擂中草药的奶没人延时喷剂很好的，想要坚持40分钟而且无副作用，除了中草药的喷剂，我至今还没有发现什么产品可以达到，祝各位兄弟都能找到适合自己的满意喷剂！！

性时间短吃六味地黄丸等一些补肾的药物，我刚结婚那会就很软很快，还尿频，腹疼，要孩子也一直怀不上，去医院看了很多次没有效果，网上骗子又多。真正的顺其自然！

当时老婆对我很不满意，我也不知道该怎么办，最后是朋友介绍的本地的中医，话说当下就是阳，当下就是阴，抱着试试的态度，结果还真给看好了，时间方面也延长了十几二十分钟，也有了孩子。每个人的情况不同，找专业大夫看看，对症下药，不要信网上三无小号的广告！