补肾是一件生活中非常的重要的事，要知道怎么补也非常的重要，生活中补肾很多方法，中医上的补肾是非常的多的，那么目前来说排名第一的补肾药品是什么，男人怎么补肾可以起到提高性功能的作用？

大家生活中熟悉的补肾的药应该还挺多的，像什么五子衍宗丸、六味地黄丸、锁阳固精丸之类的，都是不错的补肾药。但是要说哪个排名第一的是很难说的，这里面六味地黄丸重在补肾阴，锁阳固精丸重在补肾阳治疗遗精早泄之类的，具体需要怎么用药还是需要你去看中医，在医生指导下用药。

不同的药物补肾的作用是不同的侧重点是不一样的，提高男人的性功能的问题是需要保持的，不是吃药就可以，吃药只是其中的一种办法，不同的药物治疗的身体的情况不同，所以说排名第一的补肾药品是没有定论的。

就拿补肾的其中一种来说，五子衍宗丸组方中蕴含五种植物果实种子的能量，其中枸杞子可平补阴阳，益肾填精；菟丝子既可益阴，又能扶阳，温而不燥，补而不滞；覆盆子、五味子能滋阴固肾，涩精止遗；车前子利水，可泄肾中虚火。整个方子滋补温润，不易上火，适合长期服用来补足肾精，调养身体，从而达到补肾的效果。

为了用药的准确，当然也可以在中医生的辩证指导下，根据你的身体指导的使用用些针对性的药物，补肾对男人的性功能是好的，但是也要注意自己的身体的恢复和修养。

在补肾的时候，也可以用些中草药的耐美尔延时喷剂，这个是多种中草药配伍的，可以延长不少的性生活时间，只要办事前40min将喷雾对准丁丁冠状沟轻喷1~2下，在这40分钟内，药物会慢慢渗透起效，起到坚挺30分钟左右的效果。

排名第一的补肾药品是中草药的人参、鹿茸、这些是真正的大补植物，对于肾精亏虚引起的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等症状有很好的效果。

男人补肾可吃些猪肝猪腰；鹿鞭、牛鞭，如果你想自己吃药补肾的话，可以试试五子衍宗丸，它是补肾益精的中成药，药性非常平和，可以通过补足肾精，使得肾气得以生发，从而达到补肾的作用。

时间短补肾壮阳还是可以的，现在很多人是心理因素会导致性障碍，从神经系统来看，人的传出神经系统有运动神经和自主神经。运动神经是我们可以控制的，比如张嘴、举手、抬腿。植物神经决定了我们是勃起还是精液。自律神经系统分为交感神经系统和副交感神经系统，两者潮起潮落，相互对立。

用草药补肾就可以的，中草药的耐美尔喷剂非常的好，植物成分萃取，喷于龟头温和不刺激，喷上没有任何麻木感，体验感非常好，如果你也有延长时间方面的需求，耐美尔喷剂值得一试！

排名第一的补肾的保健是没有的，我是不建议经常吃保健品的，吃太多了反而会增加肾脏的负担，我们可以通过日常生活的各个行为去保护肾脏，比如平时多喝水，有助于肾炎的排泄，自然的就增强了肾功能，平时多锻炼，跑步、跳绳、跳操等等，都可以提高自身的肾功能。

其次我们也可以多吃一些补肾脏的食物，比如海带，芝麻，黑木耳等，同时也要少吃高嘌呤的食物，比如火锅、动物内脏之类的，营养均衡，切勿暴饮暴食。还有就是枸杞和桑椹都是可以起到补肾的功能的，可以干吃也可以泡水，但也不能大量应用，适量就好。

性生活幸福是很多夫妻感情的基础，毕竟性与爱同等重要，爱是性的本质，性是爱的表达，有爱无性，那么爱如何体现呢？是怎么样的一种东西在复活，在充斥，有性无爱，与禽兽有何区别呢？所以性与爱本来就是一体的，同等重要！

男人性功能的这些变化和能力怎么才能修复和提高，不断的磨砺出来的是什么东西，不断的攫取出来的是什么东西，无知的透支自己的肾功能肾气，导致肾虚，才会补肾，但是补肾已经是后悔的事情了。

性生活的能力多方面的，之前我又紧张又着急，总是觉得能不能提前暗示一下不要紧张，但是性生活的时候还是紧张，还是容易早泄，那么什么是好的，什么是不好的，该怎么坚持和使用技巧和药物来延时补肾壮阳，还有时做到一半突然软了，医生说把肾好好保养就好了，补肾可以吃中药。

好的排名第一的中药不是哪个固定的，而是适合自己的身体的情况的，身体都是辩证的阴阳平衡，这个一定要弄懂才行，怎么样的恢复才是真正的，补肾滋补真诚的变化是身体的精力的恢复。