降低生殖器敏度的土方法有哪些，男人降低敏感度提高男人性生活时间的方法？生殖器敏感度高的人可能会遇到一些困扰，例如过度早泄或过度敏感等。在寻求专业医生的建议之前，有一些土方法可以尝试来缓解生殖器的敏感度。

认真尝试性前戏：进行充分的性前戏可以帮助身体逐渐进入状态，同时也可以帮助减轻早泄的风险。性前戏可以包括按摩、口交、爱爱游戏等，这些方法可以让身体适应刺激，从而减少敏感度并延长性行为的时长。

坚持练习适度的小弟弟按摩：可以通过以适度、柔和的方式按摩小弟弟来改善生殖器敏感度。小弟弟按摩可以帮助提高血流和氧气供应，并加强关键肌肉的收缩力量。按摩可以在沐浴时或进行特定的草药浸泡时进行，注意调整按摩的力度和时间，以避免过度刺激或损伤。

使用延迟喷剂：这是一种可以延长性行为时长的药剂。喷雾剂是一种可以直接喷洒在小弟弟上的药物，可以帮助减少刺激感和敏感度，从而延长性行为的时长。但同时要注意，喷雾剂并不能治疗本质上的生殖器敏感度问题，只是暂时缓解。

进行适当的锻炼：有时过量的精神和肉体压力也可能导致生殖器过度敏感。尝试通过适当的运动来释放压力可能会有所帮助。深呼吸、瑜伽、普拉提等运动都可以帮助身体放松，减轻精神压力并缓解焦虑。

延迟射精时间吃药是一种，外用的耐美尔延时喷剂也是很好的，耐美尔喷剂采用多种中草药提取物为主要成分，包括冬虫夏草、鹿茸、淫羊藿、甘菊等多种草药，具有抗敏、镇静、消炎等作用，降敏延时半小时的时间，还有在缓解皮肤过敏、瘙痒、红肿等问题方面拥有优异的疗效。

小弟弟敏感度高可能导致早泄等问题，有以下建议可以帮助降低小弟弟敏感度：

1.降低生活压力，放松心情，避免过度焦虑或兴奋。

2.注意性行为的过程，避免过度的刺激和摩擦，可以选择一些减少摩擦的安全套或润滑剂等辅助工具。

3.改变性行为节奏和体位，尝试减少快速刺激，可以适当地增加前戏的时间，同时可以用一些温柔、慢节奏的爱爱技巧。

小弟弟敏感度过高可能会引起快速射精或疼痛等不适感受。以下是一些可以尝试的方法来减少小弟弟的敏感度：

使用润滑剂：使用润滑剂可以减轻小弟弟对于摩擦的敏感度。

调整自摸手法：使用不同的自摸手法可以减少根部和龟头的刺激程度。

已经出现性功能问题的用些中草药的耐美尔喷剂，它是专业的延时药物，房事前喷一喷就能让男人大展雄风，坚挺持久，有效提升战斗力，次次做40分钟以上，轻松征服女人，带给女人极致的快乐！

通过小弟弟头部减敏器或使用一些持久型避孕套等物品，可以帮助缓解高敏感度问题。

加强锻炼，增强身体素质，同时也有益于缓解性压力和焦虑等问题。

避免过度手淫或过度性生活，以及长期戒断手淫和性生活等方法，可以减少过多的性刺激和性冲动，有益于降低小弟弟敏感度问题。

这些方法都需要耐心和坚持，在进行之前，您也可以通过与医生的咨询来获取更加个性化和专业的建议。

练习延迟射精技巧：练习延迟射精的技巧可以逐渐减少小弟弟的敏感度。例如，练习缩紧会阴肌肉5秒钟，然后放松5秒钟，可以逐渐增加延迟时间。

使用避孕套：避孕套可以减少小弟弟与yin道之间的刺激程度，从而减少小弟弟的敏感度。

休息一段时间：如果过度使用小弟弟，可能会提高敏感度。休息一段时间，以便身体可以恢复正常，同时减少敏感度。

以上这些方法是可以尝试的，但是这些方法不一定适用于所有人，每个人的身体状况和敏感度都不同。如果问题持续存在，建议向医生或性健康专业人士寻求建议。

龟头敏感度是个人差异很大的问题，一些男性可能会对敏感度过高而感到不适和困扰。

以下是一些土办法，供参考：

1.冷水法：每天洗澡时，用冷水冲洗前列腺和小弟弟，可帮助缓解龟头敏感度。

2.练习控制法：练习让小弟弟勃起时下意识的缩阴肌（也就是我们平时习惯做的 “快停快停”），这可以帮助你在爱爱过程中控制射精，并减轻龟头敏感度。

3.按摩和拉伸：可以试着在勃起状态下按摩龟头和小弟弟，使其适应更轻微的触碰，从而降低敏感度。

4.使用根茎等遮盖： 在性行为中，男性可以使用一些类似根茎，遮盖龟头等敏感部位，以减少外界刺激。