20岁就没有了晨勃怎么办，这种情况正常吗，男人怎么滋补自己的身体？晨勃是指男性在睡眠或清醒状态下，由于乙酰胆碱等化学物质引起的荷尔蒙反应而导致小弟弟勃起。

如果一个20岁的男性没有晨勃，可能与以下原因有关：生理问题：男性不良的生活习惯、饮食、内分泌紊乱、性器官畸形或其他疾病都有可能会影响晨勃的出现。

心理问题：精神因素如抑郁、焦虑和压力等也会影响晨勃的发生。

药物滥用：某些药物如镇静剂和抗抑郁药等可能抑制勃起。

睡眠问题：睡眠不足和长期失眠等可能影响晨勃的产生。

针对这种情况，一些可以尝试的建议可能包括：改善生活习惯，例如规律作息、减少过度的性行为等。

对于存在的疾病，应及时到医院就诊，接受专业治疗。

对于借鉴信息，查找证实有效的健康生活方式和面对挫折的技能以缓解情绪的焦虑和压力。

对于长期药物治疗者，应该及时就诊，接受医生咨询，了解药物对身体的影响，并且不擅自停止使用。

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晨勃的产生与男性身体机能和荷尔蒙水平等多方面因素有关，不能简单地根据阳虚或阴虚来做出判断。

如果20岁的男性没有晨勃，应该去看医生进行详细检查和评估，了解可能的原因，并接受专业的医学建议和治疗。

可以上医院的泌尿科或者性医学科进行就诊。在任何情况下，都不应该自己随便尝试用药或者其他方法来尝试解决问题，以免可能延误治疗、加重病情或者造成其他健康方面的问题。

总之，20岁就没有晨勃有可能是很多因素所共同导致的问题，规避措施可以从生活习惯，心理调整和药物使用等多方面入手。如果这个问题持续存在或并发其他症状，请及时寻求专业的医学支持和咨询。

没有晨勃并不能仅从阴虚或阳虚来做出诊断和治疗决策。如果遇到这个问题，建议去寻求专业的医学支持和咨询，进行详细的检查和评估以了解问题的真正原因，并根据具体情况提出合适的治疗方案。

在任何情况下，都不应该自己随便尝试吃药或者其他方法来尝试解决问题，这可能造成的更多健康上的问题。如果需要使用任何药物，应该遵医嘱使用，按照适量和用药时间进行用药。同时，还要关注可能导致身体有害反应和副作用的警示标签和使用前须知。

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晨勃是正常的生理现象之一，通常发生在男性睡眠或清醒状态下，由于荷尔蒙等因素导致小弟弟勃起。对于20岁的男性来说，晨勃是非常常见和正常的现象，但并不是每个人都会每天都出现。

如果一个人没有晨勃，并不一定意味着他有问题或疾病，但这也不能代表没有问题或疾病。有一些原因可能会阻止男性的晨勃，如心理压力、疲劳、某些药物的副作用等。另外，一些生理和心理问题，如睡眠障碍、焦虑、抑郁和勃起功能障碍等，也可能影响晨勃的发生。