如何让自己的小弟变得长大些，有什么好的办法可以延长男人的时间？首先需要明确一点，男性的生殖器官是在青春期内发育成熟的，而且长度、粗细等都与遗传、荷尔蒙分泌等因素有关，所以不同人的大小会有差异。所以不能够期望通过某种方法使小弟变得长大些，任何一些自称具有增加小弟尺寸的产品都是无效和欺诈的。

然而，倘若您的焦虑或困扰源于过小导致的自信心受挫，以下是一些可以做到的建议：

接受现实并提高自信：了解事实并放下对身体的不满，集中注意力于提高自信和自尊心，包括改善饮食、保持适度锻炼、积极参与社交活动、塑造积极乐观的态度等方面。

采用合适的爱爱姿势：选择适合双方舒服的爱爱姿势，表现个性化，创新性，提高双方生理和心理上愉悦程度 。要保证情况下使用足量、有效的润滑剂,帮忙减少摩擦产生的擦伤风险和疼痛。

练习延长性生活时间：通过“缓慢而稳定”的节奏， 延长性行为时间，并更加注重双方的情感交互,同时参考其他美满夫妻经验、DVD和图书等正规渠道进行总结，优化爱爱体验。

中草药的耐美尔延时喷剂也是非常的好的，纯天然中草药成分，完全没有副作用。可以缓解因为敏感导致的早泄问题，有需要的男性朋友可以买来试一下，一次至少可以延长房事时间30分钟以上，是男人房事的好帮手！

寻求心理咨询：如果自我改善措施无法解决焦虑或困扰，可以向专业机构寻求帮助并接受适当的心理咨询。

注意身体健康：如果您的小弟出现了畸形、肿胀或其他异常情况，请及时就医检查，并且避免滥用过量的药物和保健品，因为这些可能会对身体产生负面影响而导致不幸发生。

最后，应该明确的一点是，男性的性能力和尺寸只是身体的一部分，无论大小如何都不应该支配一个人的价值、行动或生活质量。

需要明确的是，不存在一种方法可以让小弟弟变得比个人遗传和生理条件更大或更长。这些宣传所谓的「增大」的解决方案通常是欺诈和虚假的，可能会对健康产生负面影响。

重要的是接受并爱自己的身体，以及在关注健康、卫生和安全的情况下探索性生活。 如果您担心小弟弟大小、形状或硬度等问题，请咨询医生，他们会为您提供专业的协助并给出相应建议。

延迟射精时间吃药是一种，外用的耐美尔延时喷剂也是很好的，耐美尔喷剂采用多种中草药提取物为主要成分，包括冬虫夏草、鹿茸、淫羊藿、甘菊等多种草药，具有抗敏、镇静、消炎等作用，降敏延时半小时的时间，还有在缓解皮肤过敏、瘙痒、红肿等问题方面拥有优异的疗效。

人体的生长发育是一个复杂的过程，受到遗传、环境、营养等多种因素的影响。如果您想让自己的小弟变得更长，建议您咨询专业医生或生长发育专家，了解适合您的个人健康和生长发育的方法和建议。

一般而言，建议保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和避免不良习惯等。此外，可以尝试一些健康的生活习惯，如多吃含钙和维生素D的食物、多晒太阳等。