手淫是一种很常见的性行为，但是有些人在进行手淫时会出现射精速度过快的问题。如果一个人手淫不到30秒就射精，那么会对实战的持久时间产生影响。下面我们来分析一下这个问题，并探讨如何改善这种情况。

首先，手淫过快导致的射精速度过快主要是由于生理因素的影响。正常的性生活需要充分的性刺激，才能让性器官兴奋起来，引发性快感。但是，手淫通常是由于一个人自己在进行，所以很难达到与其他性行为相同的刺激程度。这就使得手淫很容易导致快速射精，而实战中则需要更长时间的刺激才能达到膏潮。

其次，手淫太快还可能是由于心理因素的影响。比如说，一个人可能对性感到焦虑或紧张，而手淫则成为了一种快速发泄的方式。这样的话，他在实战时可能依然会感到焦虑或紧张，从而影响到持久时间。

那么，应该如何改善手淫过快导致的射精速度过快呢？首先，可以通过练习延长手淫时间来达到逐渐增加持久时间的效果。比如说，可以在手淫时停下来，暂停5-10秒，然后再继续进行。还可以尝试利用呼吸控制的方法，让自己更加放松。这样不仅可以增加刺激，还可以让持久时间变长。

此外，通过培养良好的性心理状态，也可以提高持久时间。比如说，可以通过多与伴侣沟通，减少焦虑和紧张感。还可以尝试深度放松的方法，如瑜伽或冥想，来帮助自己放松身心，达到更长时间的性行为。

总的来说，手淫能够很好地缓解生理和心理的压力，但是过快的手淫速度却会在实战中产生影响。我们应该通过练习和培养良好的心态来改善这个问题，从而达到更好的性体验。

很多男性在手淫时，由于太过兴奋、没控制好自己的欲望，往往会在不到30秒的时间内就射精。这种情况在实战中出现，很可能会让自己及对方感到不满意，对于男性来说也是一种自卑和尴尬的表现。

那么，如果在实战中手淫不到30秒就射，会出现什么情况呢？

首先，这种情况可能会让自己感到非常尴尬和沮丧。与此同时，对方也会对自己的表现感到失望和不满意，这会影响到彼此的亲密关系。

其次，频繁出现手淫不到30秒就射的问题，很可能会引起男性性生活的心理和生理创伤。男性会陷入自我否定和挫败感之中，影响到自己的性自信心。

最后，如果频繁出现这种情况，对于女性来说也会影响到她们的性体验，甚至会带来生理上的不适。因此，男性需要控制自己的性欲，延长性行为时间，达到双方都能得到满足的目标。

因此，如何提高持久力就成为了男性需要关注而学习的问题。一些方法包括：

1、锻炼身体。健康的身体是长时间性行为的关键，建议进行有氧运动和增强力量训练。

2、控制呼吸。在性行为过程中要保持深呼吸，并在呼气时进行肌肉的收缩锻炼。

3、使用延时套。这种方式可以帮助男性延长时间，减少过快射精的情况。

4、采用前戏。前戏有助于增加双方的性欲和爱爱时间。

5、多次练习以提升自信。在实践中不断尝试，增加信心和经验，最终达到性生活的快乐和满足。

总之，频繁出现手淫不到30秒就射的情况会对自己和对方都带来不良影响，因此男性需要寻求有效的方法提高持久力，提升性生活质量和体验。