神度5mg是一种选择性血清素再摄取抑制剂（SSRI），它可以通过抑制血清素的再摄取，改善抑郁症状。在使用神度5mg时，需要按照医生的建议进行，一般建议初始剂量为每日2.5毫克，每日一次。

然而，有些患者在服用神度5mg后，可能会出现一些不良反应，如头痛、恶心等。这些不良反应可能会影响患者的生活质量，因此需要采取措施来解决这些问题。

针对这些问题，可以采取以下解决方案：

咨询医生：如果患者在服用神度5mg后出现不良反应，应及时咨询医生，寻求进一步的建议和治疗。

更改用药方法：如果患者感到神度5mg的效果不佳，可以考虑更改用药方法。例如，可以采用渐进式增加剂量的方法，逐步提高神度5mg的剂量。

加强锻炼：适当的锻炼可以帮助缓解抑郁症状，增强身体免疫力。因此，建议患者在服用神度5mg的同时，加强锻炼，例如每周至少进行150分钟的有氧运动。

注意饮食：饮食对身体健康有很大的影响。建议患者在服用神度5mg的同时，注意饮食，避免食用刺激性食物和饮料。

药物治疗中药效不佳的原因多种多样，且每一个人又都有其独特性和不同所需。如果您在使用了神度5mg后没有看到任何改善，可以重新给主治医师进行反馈，以调整剂量或寻找其他有效的治疗方案。同时，在治疗期间亦要注意观察和確保吃药是否规范遵照医生开具的说明，避免引起其他问题，最终达到缓解焦虑和抑郁的目的。