男人肾精亏虚吃什么药效果好，有什么延长性生活时间的好办法？男性肾精亏虚通常可以服用以下药物：

补肾壮阳的中药：在中药药典里补肾壮阳的中药品种有较多，临床上用来煲汤、泡水、熬粥，代表药物有人参、大枣、枸杞、山药等。

中成药：部分中成药包括有金匮肾气丸、壮腰健肾丸、补肾丸、补气丸、左归丸、右归丸等。但需要注意在临床选用中成药品种的时候，应按照中医的四诊进行辨证施治，以达到个体化的治疗。

动物器官：如羊肾、羊鞭、羊睾丸、牛鞭等，以及部分海产品，如生蚝、牡蛎等，均对男性的肾精亏虚具有补肾壮阳等作用。

临床还可以根据症状选择一些滋阴养肾的药物，比如六味地黄丸、知柏地黄丸及左归丸等。男性肾精亏虚的药物选择需要根据个人病情和医生指导进行调整，以达到最佳治疗效果。

为了男人在改善和提高性功能，还可以用些滋补降敏的耐美尔延时喷剂，肾功能强壮才能安全健康。

男人补肾延时是日常的需要，在提高男人性功能方面补肾是客观的需要，延长性生活用些耐美尔延时喷剂，对于那些已经出现问题的男人，耐美尔喷剂可以延长半小时左右的性生活时间。

通过改善生活方式也可以帮助提高硬度和持久性，包括调整饮食、增加运动、保持心理健康等。这些措施可以帮助提高健康水平，从而有助于提高硬度和持久性。

运动：适量的运动可以帮助加强身体的代谢和循环，改善肾虚症状和加强人体免疫力。比如一些适合补肾的运动项目如瑜伽、太极、气功等。

需要注意的是，补肾也需要根据个人体质和症状情况进行，不应盲目进行，建议在必要时，可以向专业医生咨询和治疗。

海马是一种珍贵的中药材，具有滋阴补肾、益精填髓、安神定志等功效。而与海马搭配泡酒的药材可以根据个人喜好和需要选择，枸杞子：可与海马一起煮制，具有滋补肾阳、益精明目的功效。

用中草药的耐美尔延时喷剂可以的，中草药的补肾的滋补药也可以，中草药的耐美尔含有多种名贵的中草药，比如冬虫夏草、鹿茸、淫羊藿等等。都是滋补的成分，耐美尔在降敏延长房事时间的同时，可以很好的滋养身体细胞。

男人补肾气固肾精吃中草药好，补肾来壮阳延长自己的纵欲过度时间，巴戟天具有滋阴补肾、强筋健骨、调节免疫系统等功效，对于多数男性的生殖健康问题具有补益作用。

生活中增加性欲和对刺激的敏感性。一些壮阳药认为，它们能够通过改善体内荷尔蒙平衡、改善神经系统等方面的功能，改善男性的性欲。

很多药材如曲目、续断、燃灰、忍冬等也被传统中医用于调理肾虚健脾的基础锤炼。由于因人而异，效果也各不同。

男性吃了壮阳药增加心理自信和勇气。壮阳药物的使用可能会消除焦虑、恐惧等不良情绪，并增强自信心，从而更轻松地面对纵欲过度。