性生活时间很短,自摸时间也会短吗
2023-06-27 10:55发布
培养皿里的鱼
性生活时间很短,自摸时间也会短吗，这是什么情况，怎么更好的提高性功能？
如果你发现自己的方面时间短，可以尝试以下方法进行调整：
放松心情：尽量减少生活中的压力，放松身心，可以帮助提高性欲和持续时间。
健康饮食和运动：保证身体健康，可以帮助提高性欲和持续时间。
心理治疗：如果你有心理疾病或心理问题，可以尝试接受心理治疗，帮助你恢复精神健康。
性行为技巧：学习性行为技巧，例如缓慢和深呼吸，可以帮助达到更长时间的性行为。
最重要的是，你需要尊重自己和伴侣的意愿，不要强求任何行为，保持健康、尊重和责任感的行为准则，确保自己和伴侣的安全和健康。如果问题仍然存在或影响到你的健康和生活，请考虑咨询医生或专业的心理医生。
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如果你发现自己的方面时间短，可以尝试以下方法进行调整：
放松心情：尽量减少生活中的压力，放松身心，可以帮助提高性欲和持续时间。
健康饮食和运动：保证身体健康，可以帮助提高性欲和持续时间。
心理治疗：如果你有心理疾病或心理问题，可以尝试接受心理治疗，帮助你恢复精神健康。
性行为技巧：学习性行为技巧，例如缓慢和深呼吸，可以帮助达到更长时间的性行为。
最重要的是，你需要尊重自己和伴侣的意愿，不要强求任何行为，保持健康、尊重和责任感的行为准则，确保自己和伴侣的安全和健康。如果问题仍然存在或影响到你的健康和生活，请考虑咨询医生或专业的心理医生。
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