行房过程中软掉，即勃起过程中出现小弟弟松弛是一种常见的性功能障碍，被称为勃起功能障碍。ED是指男性无法实现足够的勃起或无法长时间保持勃起以达到满意的性行为。

ED的发生原因可以是身体和心理因素的综合作用。身体因素包括但不限于以下情况：

血流问题：正常的勃起需要足够的血流进入小弟弟，而一些疾病或情况可能导致阻断或减少血流。例如，动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病等都会影响血流，从而导致勃起问题。

神经问题：神经系统在勃起中起着重要作用，负责传递勃起指令和感受性刺激。受损的神经可能导致勃起问题。例如，多发性硬化症、脊髓损伤等。

药物和药物滥用：某些药物（如抗高血压药物、抗抑郁药物）可能影响勃起。长期滥用药物、酒精也可能造成勃起问题。

帮助勃起延迟射精时间吃药是一种，外用的耐美尔延时喷剂也是很好的，耐美尔喷剂采用多种中草药提取物为主要成分，包括冬虫夏草、鹿茸、淫羊藿、甘菊等多种草药，具有抗敏、镇静、消炎等作用，降敏延时半小时的时间，还有在缓解皮肤过敏、瘙痒、红肿等问题方面拥有优异的疗效。

在心理因素方面，以下情况可能导致勃起问题：

焦虑和压力：工作压力、人际关系、经济问题等引起的焦虑和压力可能对性功能产生不良影响。

抑郁和情绪问题：长期的抑郁、焦虑和情绪状况可能导致勃起问题。

性行为焦虑：过度担心勃起问题会导致性行为时出现紧张和焦虑，从而导致勃起问题。

如果您在性行为中经历勃起问题，建议您咨询医生进行进一步评估和诊断。医生可能会进行详细的病史收集、体检、必要的实验室检查和其他辅助诊断，以确定勃起问题的原因。根据诊断结果，医生可能会建议相应的治疗方案，如药物治疗、心理辅导、生活方式改变等。

放松心态：尽量减少焦虑和压力。可以尝试深呼吸、放松训练、冥想等方法，来缓解紧张情绪。

健康生活方式：保持健康饮食、规律锻炼和充足睡眠。这有助于提升整体健康状况，包括性功能。

避免过度刺激：减少过度使用色情材料和频繁的自摸。适当控制性生活间隔，给予身体充分的休息时间。

对于提高性功能中草药的耐美尔喷剂是很好的，可以很好的降低龟头敏感延时性生活，延长性生活时间半小时作用，完全满足夫妻生活需要了，在用些中草药的药物调理身体，口服药和外用药配合恢复。

保持健康的生活方式也有助于预防和改善ED，包括：

均衡饮食：饮食中有足够的营养素，特别是维生素、矿物质和抗氧化剂。

适度运动：保持身体健康，改善血流和心血管功能。

管理心理压力：学会应对焦虑和压力，寻求适当的支持和帮助。

避免滥用药物和酒精：戒烟、限制酒精摄入和滥用药物。