龟头摩擦内裤多久才能降低敏感
2023-09-21 15:33发布
狄迪堂
龟头摩擦内裤多久才能降低敏感，如何延迟男人射精时间
男性在射精后应该注意生活细节，以便尽快恢复体力和精力。同时，保持良好的生活习惯和心态也是非常重要的，这有助于维持身心健康和良好的性能力。
射精不仅只是一种身体的疲劳现象，也是生理和心理调节的一种表现，所以男生还需要适当关注自身的身心健康，保持积极乐观的心态。
健康饮食：均衡的饮食对性行为的影响很大。确保摄入足够的营养，包括蛋白质、维生素和矿物质。
摩擦方法
1.头部，把手打开，伸直。用手掌掌心去摩擦，可以打圈式摩擦。
2.冠沟处，大拇指和食指链接，就像OK手势，注意，其他手指伸直，（要不就和飞机手势差不多了），上下用大拇指和食指组成的环状手势去摩擦。我开始也经常用食指、大拇指指肚去摩擦。
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男性在射精后应该注意生活细节，以便尽快恢复体力和精力。同时，保持良好的生活习惯和心态也是非常重要的，这有助于维持身心健康和良好的性能力。
射精不仅只是一种身体的疲劳现象，也是生理和心理调节的一种表现，所以男生还需要适当关注自身的身心健康，保持积极乐观的心态。
健康饮食：均衡的饮食对性行为的影响很大。确保摄入足够的营养，包括蛋白质、维生素和矿物质。
摩擦方法
1.头部，把手打开，伸直。用手掌掌心去摩擦，可以打圈式摩擦。
2.冠沟处，大拇指和食指链接，就像OK手势，注意，其他手指伸直，（要不就和飞机手势差不多了），上下用大拇指和食指组成的环状手势去摩擦。我开始也经常用食指、大拇指指肚去摩擦。
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