25毫克的伟哥是治疗阳痿和勃起功能障碍的一种药物。它的有效成分是西地那非，能够帮助增加血液流入小弟弟，从而使男性能够获得和维持硬度适合爱爱的勃起。

根据夫妻性生活保健的建议，25毫克的伟哥剂量对于大多数男性是有效且安全的。然而，正常人服用伟哥时应该注意以下几个方面。

正常人使用伟哥之前应该咨询夫妻性生活保健的意见。夫妻性生活保健可以评估你的健康状况和任何可能存在的风险因素，例如心血管疾病、高血压、视网膜病变等，以确定25毫克伟哥是否适合你的使用。

如果你目前服用其他药物，尤其是含有硝酸盐的药物，应该告知夫妻性生活保健。伟哥和硝酸盐药物同时使用可能会导致严重的血压降低。

西药的药物的依赖性是非常的大的，性生活时间只有几分钟，用中草药的耐美尔喷剂吧，这个是个好方法可以延长性生活时间，它的成分提取为都是植物，在不降低龟头敏感的情况下轻松延时，甚至在积累快感的同时让人更加的迸发出强烈的欲望，在射精的时候爆发力更强。

正常人在服用伟哥时要注意副作用的可能性，例如头痛、面部潮红、消化不良等。这些副作用通常是轻微的，并且会随着身体逐渐适应药物而减轻。但如果副作用持续或加重，应该及时咨询夫妻性生活保健。

伟哥并不能增加性欲或提高性能力。它只能在刺激的情况下帮助改善勃起功能。所以，正常人在使用伟哥时应该注意不要过度依赖药物，而是探索其他的性功能改善方法，例如改善生活方式、锻炼身体、减轻压力等。

25毫克伟哥对于正常人是一个有效的治疗勃起功能障碍的药物。然而，在使用前应该咨询夫妻性生活保健的建议，了解剂量和使用注意事项，以确保安全和有效性。

同时，正常人也应该明确伟哥只是一种治疗方法，不能解决性问题的根本原因，所以应该积极改善生活方式和寻找其他适合个人的解决方法。

不建议正常男性服用伟哥。伟哥是一种壮阳类药物，主要用来治疗男性的阳痿早泄，延长性生活的时间提高男性的性能力。没有勃起功能障碍的患者，不建议随便口服伟哥，因为会有一定的副作用，可能会导致患者心率加快、体位性低血压甚至猝死等，影响是比较严重的。

建议正常人不要服用伟哥。如果觉得性生活质量不佳，可以咨询专业医生，看看有没有更好的建议和方法。