感觉性生活不如以前，可能是由多种因素引起的。以下是一些可能的原因：

心理因素：心理压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能会影响性生活的质量。如果长期处于紧张、焦虑的状态，可能会使性生活变得不愉快，甚至导致早泄等问题。

生理因素：随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，性器官的功能也可能受到影响。一些疾病，如前列腺炎、尿道炎等，也可能影响性生活的质量。

生活方式因素：不健康的生活方式，如过度劳累、熬夜、饮食不规律等，都可能对性生活产生负面影响。此外，缺乏运动、吸烟、饮酒等不良习惯也可能影响性生活的质量。

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为了改善性生活质量，可以采取以下措施：

调整心态：保持积极、乐观的心态，避免过度焦虑和压力。

健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动、戒烟限酒等。

性技巧不足：缺乏足够的性知识和技巧，可能会导致在性生活中出现一些问题，例如无法正确使用避孕套、不了解女性的性需求等。因此，学习正确的性技巧对于提高性生活质量是非常有帮助的。

学习性技巧：了解正确的性知识和技巧，提高性生活质量。如果问题持续存在且严重影响到生活质量，可以寻求专业帮助。夫妻性生活健康或性治疗师可以提供专业的指导和建议。

性生活时间短暂并迅速达到射精的情况是一种普遍的男性性功能障碍，被称为“早泄”。尽管早泄对男性的性生活和自信心造成了很大的影响，但它并不罕见，且可以通过一系列的方法来解决。

穿戴避孕套可以减少刺激，使你在性行为中更能够控制射精的时间。选择延时型避孕套，这些避孕套使用了局部麻醉剂，使你感到更加麻木。