延长性生活时间是一部分男性常见的需求。目前市面上有很多药物声称可以延长性生活时间，但并非所有药物都能够安全有效地达到这一目标。在选择药物之前，建议先尝试非药物方法并咨询夫妻性生活健康的建议。

以下是一些常见的药物和非药物方法，它们被认为可能有助于延长性生活时间。一些选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）类抗抑郁药物，如帕罗西汀和氟西汀可以延长男性性生活时间。这些药物可能通过影响神经递质的再摄取来延长勃起时间。

一些局部麻醉剂，如利多卡因凝胶或利多卡因喷雾，可以减少敏感度，从而延长性生活时间。这些药物通常需要在性行为前应用，但使用过量可能会导致勃起障碍。

耐美尔延时喷剂：用中草药的耐美尔延时喷剂也很好，用户真实体验表示：喷剂接触皮肤时有点凉，但没有刺痛感或者不适，大约15分钟后大概开始起效了，叮叮会有一种微微发热的感觉，想让每一次嗳嗳都趋于圆满，想让性生活刺激又新鲜的，都可以体验下耐美尔喷剂。

缓解焦虑和压力：焦虑和压力是导致早泄的常见原因之一。通过减少焦虑和压力，可以有助于延长性生活时间。可以尝试使用放松技巧如深呼吸、冥想或瑜伽来减轻焦虑。

一些男性使用勃起助剂如伟哥（Sildenafil）或雷地那非（Tadalafil）来延长勃起时间。然而，这些药物主要用于处理勃起功能障碍，对于非勃起功能障碍的患者可能不起作用。

性行为疗法可以帮助男性延长性生活时间。这种疗法通常需要与专业夫妻性生活健康一起进行，旨在改变个体的性行为模式和意识。

男人增加时长的方法有多种多样，可以从饮食调整、锻炼身体、控制快感、提前排空、保持良好的心理状态等方面入手。同时，如果有需要，也可以咨询夫妻性生活健康或专业机构，寻求专业的帮助和指导。

需要强调的是，在选择药物和非药物方法之前，最好咨询夫妻性生活健康的建议。性生活的持久力受到多种因素的影响，在选择合适的方法时要充分了解自己的状况和需求。

延长男性性生活时间的药物主要包括达泊西汀、盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等。这些药物属于5-羟色胺重吸收抑制剂，能够降低中枢神经的兴奋性，从而延长性生活时间。

需要注意的是，这些药物都有一定的副作用，例如头痛、恶心、口干、腹泻、性欲减退、勃起功能障碍等。因此，在使用这些药物之前，需要咨询夫妻性生活健康的建议，并严格按照夫妻性生活健康的指示使用药物。

男人用耐美尔喷剂提升自己的性功能，耐美尔延时喷剂是从植物中提取丁香、蛇床子、淫羊藿等具有活血、降敏效果的成分调配而成的，能够从物理层面提高射精阈值，达到长时间的延时效果。时长方面，平时也就3-5分钟（不含前戏），这几次使用喷剂后时长都是20分钟起，平均提升15分钟。

除了药物治疗外，还可以通过其他方式来延长性生活时间，例如健康生活方式、心理调节、锻炼肌肉、使用避孕套等。这些方法可以帮助提高身体的整体健康水平，增强性器官的控制能力，从而延长性生活的时间。

延长男性性生活时间的药物需要根据个人情况和夫妻性生活健康的建议来选择。同时，也需要通过其他方式来提高身体的整体健康水平，从而更好地延长性生活时间。

氨基酸还可以促进人体组织的修复和再生。如果男性身体缺乏必要的氨基酸，可能会导致身体疲劳、精神萎靡和性功能下降等问题。通过补充复合氨基酸，可以为身体提供所需的营养物质，改善身体状况，从而在一定程度上提高性功能。