下面松紧度怎么能知道
2024-01-21 15:52发布
璇子
测试松紧度的方法可以将你的中指和食指放进里面3~4cm的地方。
然后有规律地做平时尿尿到一半再憋住的动作，这时能感到盆底肌的肌肉是收住的
动作要做多久，多少秒，找了一张图，请看
想要了解yin道是紧还是松，对于有房事的女性来说，首先:是个人感受，尤其是房事过程中。其次:依靠是否伴有尿频、漏尿、排便困难、yin道坠胀感等症状初步判断。第三:yin道松弛有比较简单的判断方法，可以将自己的手指放入yin道内，在放置的过程后，大概有五个分级。将手指放到yin道内进行yin道收缩，如果完全不能收缩，这是比较严重的yin道松弛；可以感受到yin道收缩，但不能感受到将手指包紧的感觉，这种情况说明已经存在yin道松弛，但是程度并不是非常严重；如果在yin道收缩的过程中，能够明显的感觉到yin道收缩以及手指被包紧，或者由于yin道内过紧无法放入手指，那么说明yin道松紧程度正常，并不存在yin道松弛。
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测试松紧度的方法可以将你的中指和食指放进里面3~4cm的地方。
然后有规律地做平时尿尿到一半再憋住的动作，这时能感到盆底肌的肌肉是收住的
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