吃什么药有助于男人性功能?对于男性朋友来说，性功能的下降是不能容忍的，我们性功能低下的时候，可以通过药物和饮食调理的方式来进行改善，吃药的药物多是滋补的中草药，中草药也是食物性的，下面为大家分享吃哪些食物有助于男性功能。

少吃西药壮阳药，多吃海参、鹿肉、这都挺好的，如果我们生活条件中等，那你吃点牛羊肉、河虾、黄鳝这些都可以，都不错的，你还可以去烤烤串，吃点羊腰子，你可以喝点紫菜汤，喝点小米粥，吃点生蚝，这些都有助于男性功能的提高。

有很多男性害怕性生活失败而感到非常的忧虑，这是导致性功能障碍的常见原因。另外对性能力的不适当要求或者过分的要求，也会导致男性的性功能下降。在性生活的过程中如果过分的注意性伴侣的反应，从而引起了精力的分散，阻碍了房事。

对于提高性功能中草药的耐美尔喷剂是很好的，可以很好的降低龟头敏感延时性生活，延长性生活时间半小时作用，完全满足夫妻生活需要了，在用些中草药的药物调理身体，口服药和外用药配合恢复。

如果一个人在以往的性经历中遭受过粗暴的对待或者伤害，心理伤害就会难以消除，这种情况下会形成一种条件反射，当出现类似情景时会下意识的想起以前受过的伤害，从而会导致性功能障碍等。

现在的生活节奏非常的快，工作和生活特别的忙碌，人际之间的关系不和谐，工作竞争大，生活和工作中受到挫折等都可能会对人的心理产生一定的压力，男性的性欲、性功能的强弱和自身的心理也有关系。

适度的性生活能促进人体内分泌功能，使下丘脑─垂体─腺的内分泌调节增强，促进激素分泌。

人体中控制活动的神经中枢在下丘脑，适度生活可以活跃该部位的功能，长久保持性生活的能力。

当然也要有所节制，性生活过频可使勃起中枢等过于兴奋而疲劳，易发生功能紊乱，而且可引起腰背酸痛、乏力。