虽然很多人在性生活上都有各种问题，但是根据统计，除了因为生理的健康或障碍所造成性生活上的问题或困扰外，大多数的情况都是因为心理或是想法的因素而庸人自扰。紧张或害怕,在忙碌的社会中，紧张的工作情绪延伸到生活上就会使性生活的品质受到影响。

在紧张的气氛下爱爱，由于情绪与全身肌肉无法放松舒缓，所以男性很容易因此而发生早泄或无法勃起，而女性也很容易在情绪紧张的时候产生yin道痉挛或无法达到膏潮的情况。

害怕也是引起一些爱爱问题的主要原因之一。不管是害怕怀孕、害怕早泄、害怕性病、害怕偷情被抓、害怕……这些害怕的心理因素不仅无法让您在性生活上尽情享受，而且会因此产生行房上的问题。

完美主义也许是受到大众传播媒体的影响，不管是A片或是电影中激情的床戏，似乎都特别显示出爱爱是如此完美，好像每一次的爱爱双方都能够全然享受，而且不管是什么时间、地点、姿势都能一起达到膏潮。

男人用耐美尔喷剂提升自己的性功能，耐美尔喷剂是一种延时草本药物，由多种植物提取而成。在中医理论中耐美尔喷剂物理降敏延时，滋补身体。对于大部分人来说，耐美尔喷剂通常不会引起任何负面反应。为了男人在改善和提高性功能，还可以用些滋补降敏的耐美尔延时喷剂！

许多人也就认为如果我的爱爱中没有这么的美好就是有了问题。每个人的身体及心理状况每天都在变化，美好的爱爱享受不仅须要学习，有时也是可遇而不可求。您所在意的性生活重要的应该是能不能彼此协调满足，而不是追求每一次的完美。

一味地强调男性的雄壮威猛，就能够让床上生活幸福美满的想法不知道害惨了多少原本正常的男人。绝大多数自认为自己有性功能障碍的男性，其性生理的功能都完全正常。

但是在社会上普遍存在着比大、比长、比久的刺激下，这些心理的困扰就会影响其在床上的表现。

现代人接触“性”方面的资讯有许多不同的媒体与途径。但是这其中大多数人接受的似乎多偏向于性资讯的刺激，而不是性知识的认识与了解。在没有健康、正确的知识与观念下爱爱就会遇到许多的问题与困难。

拥有快乐美好的性生活是每一个人的希望与梦想，但是每个人在性事上也都有自己或大或小的问题。当您面对这些问题的时候，如果不是生理健康上所产生的影响，那么或许应该从心理方面来仔细了解。有时候问题只是在一念之间就迎刃而解了。

器质性导致男人硬不起来,如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，其中以慢性前列腺炎出现硬不起来者最为多见。

6.精神方面的因素导致男人硬不起来

害怕妊娠、爱爱环境不良、夫妇感情冷淡、或以为从前遗精、自摸过多而担心性功能有问题，甚至出于对性知识缺乏而产生的恐惧或害怕女方责怪的心理所造成，这是精神性阳痿。