性生活不给力确实挺没有情趣和感觉的，失意的性生活有多重问题，美满幸福的性生活才是家庭生活的基础，适当地延长爱爱时间能增加快感，让男女双方都更加满足。那么男人射精太快怎么解决呢？一些延长射精时间的技巧分享给大家。

爱爱体位有很多种，不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示，女人在上面时，可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度，则可以减少对男性的小弟弟和G头的刺激。

很多人的性生活节奏也非常的重要，比如小弟弟进入yin道后，不要急于抽送，先停顿几秒，深呼吸，再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送，搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静，或改变一下体位，减少对G头的刺激。

还有就是在提高性功能延长性生活时间方面，用用中草药的耐美尔的延时喷剂可以，因为是纯中药成分，不麻不烧无刺激，对身体没有任何副作用。可以缓解敏感，用了它可以持续半个小时之久，累的不要不要的，东西非常不错，值得大家使用！

常见的射精时间的长短和G头的敏感度关系很大，G头越敏感射精就越快。可上翻包皮，降低其敏感度。还可以使用较厚的安全套和来伯特，减少对G头的刺激。

在爱爱的过程中，将小弟弟完全抽出体外几秒钟，用手捏紧G头，再迅速cha入，通常可以延缓射精时间。

中草药的耐美尔喷剂缓解男性因为敏感造成的早泄问题。相比于运动和口服药，专业的耐美尔延时喷雾效果更加直接，房事前20分钟喷上就可以了。而且纯天然草本配方，没有任何副作用，非常推荐大家试一试。

大脑越兴奋射精就越快。男人在爱爱的过程中可以试着转移注意力，想一些无关的事情，让自己不要那么兴奋。

男人性生活是有身体基础的，无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏（做握紧和放松动作）生殖器，可增强生殖器神经和血管等的活力，有效提高性能力。

坚持做提肛运动，可活跃协同生殖器勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。

年轻的夫妻新婚之际，房事既新鲜又刺激，又强烈。然而由于房事的经验不足，多出现排精过快。

房事的环境不佳。为避人耳目，在心情紧张的情绪下爱爱也易出现早泻。

性生活时间短是夫妻两个人的是，夫妻双方感情不甚融洽，女方将房事当作任务来完成，或是男方只为发泄自己的肉欲，或是男女一方患有某种疾病惟恐爱爱时过度刺激、过度兴奋、消耗体力而加重病情，因此使男方主动压抑自己的性欲望，降低性兴奋，加快射精，提早结束爱爱，久而久之也就导致早泻。