禁欲时间越长，精液量会越多，精子数量和精子的密度也会增加，但是如果禁欲超过一周，精子就会出现畸形和死亡的现象。

禁欲时间越久，精液质量越差，越不容易怀孕。如果男性朋友正处于想要小孩的阶段，一定要保持规律正常的性生活，每周2-3次。

长期禁欲有可能会导致前列腺疾病，作为男性重要的附属性腺，前列腺位于尿道上口，每日分泌约2 mL的前列腺液，如果前列腺炎无法通过正常的性生活排泄，其中一部分会被分解吸收，另一部分就会出现淤积，刺激前列腺局部或者尿道，出现小腹疼痛、不适，尿频尿急等症状。

约有一半的男性都会受到前列腺炎的影响。长期禁欲可能会导致前列腺液积聚出现前列腺炎症反应，也会导致内分泌功能紊乱，最终出现阳痿早泄，勃起功能障碍，性欲减退。

时间短用中草药的耐美尔延时喷剂可以的，中草药的补肾的滋补药也可以，中草药的耐美尔含有多种名贵的中草药，比如冬虫夏草、鹿茸、淫羊藿等等。都是滋补的成分，耐美尔在降敏延长房事时间的同时，可以很好的滋养身体细胞。

长期不排精，出现精液淤积，会导致性功能下降。若再有性生活时，可出现射精快，甚至早泄的情况。血精即精液中带血，常见有纵欲过度，长时间禁欲、或手淫过度，精囊腺过于饱满，突然的射精后，精囊腺内压力骤减，致腺内毛细血管破裂出血，致血精.

血精患者配合用药和正确禁欲，可以有效促进疾病的好转。过度禁欲不可取，适度禁欲却能够促进疾病的康复。

如果存在性快感缺失、功能性不射精、性欲减退、精液量少等症状，适当的禁欲能够增加精液量，增加对性腺的局部刺激，积累附属性腺分泌液，增强性欲等。

存在疾病的男性朋友有可能具有附属性腺分泌功能减退。短期的禁欲可以使男性的睡眠得到一定的补充，也可以增加性欲。

还有可能会激发男性的创造力，有利于家庭的幸福。男性朋友们应根据自己的身体状况、心理状况、年龄以及伴侣的情况来决定性生活次数。

很负责地告诉你，是有的。当男生禁欲7天后，他的睾酮激素水平会达到最高。睾酮素，通俗来说，属于男性激素。一般来讲，睾酮素高的男生，更“man”一点。

一般要检测精子质量，医院都会让提前禁欲个2-7天。根据相关自发组织禁欲的男性朋友的反馈，大概就是腰不酸，腿不疼了，贼拉有劲。

（这瓜不保真）  不过还是有科学解释的。长期观看小“簧”片，是不是每次都有奇妙的体验。

适量适度地进行一些自我发泄，是完全可以的。有人肯定要问，自己长时间没有性生活也完全没问题啊！

那是因为你梦遗了啊，当然年纪大了，需求减少也是有可能的。

再强调一点，次数倒也不是最重要的，质量才是最重要的。

毕竟七八次听起来可能挺威风的，但加起来时长不及人家的一次，那也是蛮需要勇气的。这就又回到第一段的，短期禁欲的好处了嘛。最后一句话总结：少看片，适当动手。