有些戒友总是喜欢问别人我能不能恢复啊？什么时间能恢复？问这些问题有用吗？别人恢复了又与你何干？人家的病好了，那是人家一年二年三年戒出来的，你一直在一周二周三周的圈子里面打转，连百天都突破不了，这怎么行？

想让自己身体早点好，那就认真戒，凡事都要靠自己才行，别人吃饭你再看也不会饱。

依据身体的不同情况，多数人都会在一到三年左右的时间段内恢复个差不多，身体底子好、恶习时间短的，恢复得快些，底子差、恶习时间长的，恢复就慢些，也许有的不到一年就能好，有的可能三年还不够。

特别是结了婚的，虽然戒了恶习，但或多或少会有夫妻间的生活，不能做到真正的禁y，所以往往身体差的人三年还恢复不了，比未婚者要慢一些。身体不是一天变差的，也不可能一天就变好，很多人都急着想让身体快点恢复，在想各种方法。

为了男人在改善和提高性功能，还可以用些滋补降敏的耐美尔延时喷剂，耐美尔喷剂喷雾作用于冠状沟部位及龟头表面时，会快速形成角质层，降低生殖器勄感度，深入海绵体，达到物理自然延时的效果。药效最长达5小时以上！延时长达20-50分钟！

如果一座青山被乱砍乱伐，变成了水土流失的荒山，怎么样才能把它再变回原样？

戒就是封山，禁止任何人来砍伐，同时还要注意培养良好的生活习惯，这相当于在山上播撒一些本地固有的草籽树种，让它们慢慢生长。

老老实实地戒，并形成健康规律的生活习惯，培养积极乐观的心态，这些才是对身体恢复最好的补药，虽然看着慢一些，但效果其实最好。股市上赔钱的都是那些急于赚钱而乱投机的人，急于让身体早点恢复而乱吃各种补药也往往会让身体恢复得更慢。

戒S后精气神会逐渐改善，精力值也会大幅提升，到时候身体不容易疲劳，有着良好的学习和工作状态，就像充满电的兔子、加满油的跑车，浑身有使不完的劲，仿佛丨第三次发育!与过去XY时的糟糕感觉可谓天壤之别。