性生活频繁会导致肾功能受损，现在所说的肾虚，一般是指身体综合素质下降，比如长期久坐、熬夜导致精神状态欠佳，身体疲劳，容易困乏。这个其实只是人的身体状态不好或者处于亚健康状态，但是很多人就会说这是肾虚。

肾就是一个泌尿系统一个部分。把身体所有的表现归结于肾虚有点太冤枉它了。不过，过度性行为可能会导致身体疲乏劳累，毕竟这样一场运动不亚于一次重体力劳动，要劳逸结合才好。

其实性生活非常的消耗体力，性生活后流汗属于正常的现象，若是身体虚弱、过于紧张或者担心的话，出汗会变得更加严重。

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为在性生活的时候会产生情绪的亢奋，比如呼吸变得急促，肌肉处于痉挛和扩张状态，另外汗腺系统也会跟随参与此生理过程，所以在性生活会出现流汗的现象，不能以性生活出汗来判断身体虚弱与否。

如果上述情况都已经排除，应该及时到医院进行检查，是体质虚弱导致的出汗可以加强营养，在平时多吃一些富含蛋白质丰富的食物，并且减少性生活的次数，加强体育锻炼，可以得到很好的改善。

长时间的营养不良，总是挑食偏食，不规律的作息，熬夜以及身体肥胖都会导致身体处于亚健康状态。性生活若是过于频繁会让身体变得更加虚弱，从而导致大量的汗液流出。另外当男性患上慢性疾病时，通常也会有大量的汗液流出，比如高血脂、高血糖以及高血压等。

在性生活时越激烈出汗的量就会越多，若是在性生活的时候剧烈的动作动作或者频繁的性生活，会让大量的汗液流出来。如果性生活时动作比较温柔，就会减少汗液量。