早泄即性生活的时间过短、射精过快，因龟头敏感度增高引起。其治疗药物分局部用药和口服药，口服药可延长爱爱时间，建议同房前1小时口服1片，其它时间服用效果可大打折扣，坚持服药3-4周后绝大多数患者可改善病情,但是西药副作用大。

早泄还可因平时的生活习惯、工作压力较大等引起，包括长时间熬夜、抽烟喝酒、手淫等。患者需去除以上不良因素，注意调整作息时间，合理搭配饮食，适当进行运动锻炼，配合口服药物治疗，可取得较好的效果。

建议早泄患者避免私自购买网络宣传的治疗早泄的保健品，以免错过治疗时间，加重病情。男性性生活时间不长的原因较多，需到医院进一步检查明确病因，然后进行针对性治疗.

男人用耐美尔喷剂提升自己的性功能，耐美尔延时喷剂是从植物中提取丁香、蛇床子、淫羊藿等具有活血、降敏效果的成分调配而成的，能够从物理层面提高射精阈值，达到长时间的延时效果。时长方面，平时也就3-5分钟（不含前戏），这几次使用喷剂后时长都是20分钟起，平均提升15分钟。

男人性生活时间不长怎么办男性性生活时间过短即为早泄，早泄的原因较多，包括过度手淫、小弟弟神经和海绵体过于敏感、包皮过长、激素平衡失调、前列腺炎、心理问题、长期吸烟饮酒等。

明确病因，减少手淫频率、调整心态、使用部分壮阳食物。如果是器质性疾病导致，要进行针对性治疗，如小弟弟神经敏感者，可以通过手术阻断敏感神经；

包皮过长者可以通过手术切除；若为前列腺疾病，治疗后早泄问题即可逐渐治愈。

化学西药这类产品建议不要瞎买，药物类店铺推荐中草药滋补，中药主要以入口药物为主。喷剂类的中草药的耐美尔喷剂很不错，产品基本无副作用，效果没药物强。还有能买贵的就不要买便宜的，低于50元以下的就别考虑了。

为延长性生活时间，日常生活中男性可以戒烟限酒，同时进行适当的体育锻炼，增强自身体质。

大家不要小看心理因素的影响，就像在考试前一紧张就会想要上厕所一样，在和心爱之人爱爱的时候，男性总想表现出自己最好的一面，让女朋友可以在自己的“超强待机”下达到膏潮，看着女友一脸满足的表现别提心里是有多爽了。

但很多时候往往正是因为抱着这种心态去翻云覆雨，精神太过紧绷，就容易影响到小弟弟的勃起。毕竟要是脑子里一直绷着一根绳的话，别说是爱爱了，即使是干别的事也是会很有影响的。

另外还有一个物美价廉的好方法——那就是加强锻炼。锻炼也是可以增强性功能的。当你在健身房挥汗如雨的时候，换来的不仅是一个好身材、好体质，还有日益强劲的性功能，这么好的事怎么能拒绝。所以不要天天坐着不想动了，还不赶快锻炼起来吗？