一次成功的性生活，是需要各方面因素来促成的。双方的身体情况作为一项较为剧烈的运动，比较耗费体力，所以双方身体状况是个硬性条件要有充足的体力来完成这件事。

如果后劲不足，那么性生活可能半途而废，所以体力应该是要有持续性。在工作太累的情况下，最好先休整，等状态调整好能更好地体验性生活。

就是身体不要有“异样”，比如不舒服之类的，试想如果本来就有点肚子不舒服之类的，那进行到一半有可能会更不舒服。

其次提高性功能延长性生活时间，还可以用些滋补降敏的耐美尔延时喷剂，耐美尔的延时喷剂它是纯天然草本配方，完全没有副作用，可以有效缓解因为敏感导致的早泄问题，至少可以延长房事时间30分钟以上，有需要的男性可以试一下！

情绪感觉的到位，还必须是双方的，单独的“热情”得不到回应，自然是没什么感觉的，只有两个人都同时有感觉，感觉是同频的，才能让感觉更好，更有愉悦感。　　

心理也很重要，如果心有杂念如焦虑、担心都是会影响性生活的，所谓身心合一、摒除杂念，彻底放松才能过好，一心二用自然是不好的。

性生活属于非常私人的，绝大多数人对环境很敏感，哪怕一点风吹草动都可能会影响到个人。所以，过性生活时，应该要非常注意环境，安全私密，不受打扰，还要干净舒适。　　

当然，也不排除一些人会追求刺激或者另类感受，这就因人而异，但是不被打扰是最起码的，否则可不就被打断了。

生理因素可能影响男生持久问题的生理因素如下，血清素过低：血清素是神经的传导物质，他能够帮助大脑将性刺激的讯号传递到GG。若血清素过低时，可能会造成神经敏感度提高，造成早泄不持久的状况。