肾虚时间短是很多人遇见的问题，假如你是伤精的初期，出现了潮热盗汗，五心烦热，失眠健忘，口干舌燥，舌质红的情况，往往是阴虚内热。精得热就会妄动而出，从而时间短促。

假如你是伤精的后期，孜孜不倦伤精太多年，出现了手脚冰凉，畏寒怕冷，精神萎靡，小便清长，大便不实的情况，往往是阳虚为主，往往是阳虚内寒。

阳气虚弱固涩力失职时间就会短促。其次要分清是湿热问题还是寒湿问题。湿热往往伴随着阴虚，寒湿伴随着阳虚。

不论是湿热还是寒湿都会有湿。湿来自于脾虚，更来自于一身运化水液能力的下降。所以只有分清了你是阴虚夹有湿热还是阳虚夹有寒湿，才可以更好的去进补，去补进去而不出问题。

为了男人在改善和提高性功能，还可以用些滋补降敏的耐美尔延时喷剂，耐美尔喷剂喷雾作用于冠状沟部位及龟头表面时，会快速形成角质层，降低生殖器勄感度，深入海绵体，达到物理自然延时的效果。药效最长达5小时以上！延时长达20-50分钟！

肾虚时间短有多重情况，很多人认为出现了这种难言之隐就想着各种各样的补，很多时候往往是补的越多反而病越不容易好，甚至有出现越补越虚的情况发生。其实这种情况就是出现了虚不受补，所以要想恢复身体的虚弱就需要分两步走，补也是要看情况的。

正常情况下来说，影响男性勃起的功能障碍主要有两种，一是身体器官的问题;另一种则是属于一种特殊的神经反射，都表现为在正常爱爱时不能有满意的勃起。　　

而这又会加重患者的心理负担，进一步加重勃起功能障碍的症状。很多手淫过于频繁的男性，心里会有一种内疚感，尤其是已婚但妻子不在身边的男性，更会经常陷入自责和矛盾中。

肾虚的人应该做到少喝酒，最好不喝，绝对不能酗酒，还有的人由于手淫不需要小弟弟有满意的勃起就可以进行，如果习惯了小弟弟勃起不全时进行手淫，正常的小弟弟勃起系统就会习惯了这种性行为，出现勃起功能障碍。

严重的不只是勃起功能障碍，还会出现神经衰弱，导致失眠、焦虑等现象出现。