男人进去插几下就射那基本是是没什么持久力了，男人可以通过提高自己的性觉知来延长性行为的持久时间。这可以通过自摸练习来实现，这样可以让男人更好地了解自己的性反应和寻找自己的性快感阈值。

了解自己的身体可以帮助男人更好地控制自己的射精。男人可以尝试一些调节自己性行为节奏的方法。延长前戏时间可以减少对男人射精的刺激，从而延长性行为的持久时间。

此男人可以尝试不同的爱爱姿势，以减少对敏感区域的刺激程度。对于一些男人来说，性快感的提前出现可能是与过度焦虑、紧张或压力有关。

这些心理因素可能会干扰男人的性行为，导致早泄。在这种情况下，男人可以采取一些放松技巧，如深呼吸、放松肌肉等来减少焦虑感。

耐美尔喷剂以其卓越的效果而受到许多男性的青睐，可以延时20-30分钟，让自己和伴侣得到更多的快乐。有了良好的时间也就间接的改变了我们的心态，提升了信心，不在担心爱爱的时候会一泻千里。

早泄问题可能由多种因素导致，包括身体和心理因素。身体因素包括龟头过敏、前列腺炎症等。

心理因素包括焦虑、紧张、情感问题等。男性早泄的产生及其程度因人而异，选择不同的解决方案和方法也因此会有所差异。

延时安全套的原理是通过减少龟头的敏感度来延长时间，从而帮助男性控制射溢的时机。对于部分男性来说，这种延时效果是显著的。延时安全套的使用方法与普通安全套并无太大差别，唯一需要注意的是确保安全套正确佩戴，以保证有效的延时效果。

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