很多人总认为男性随着年龄的增长，出现功能障碍是必然的趋势。而出现功能障碍，只需要吃药就行了。这样的想法是非常错误的。吃药如西地那非能够帮助我们解决眼下的问题。我们想要真正的治本，恐怕远远不是吃西地那非那么简单。

吃西地那非能治愈性功能障碍很难，这个不是简单的性功能出现男性功能障碍，是否继发于其他疾病这个很关键，虽然年龄的增长，也能让男性出现功能障碍，但是生活和工作上的压力、内心的情绪抑郁、内疚、焦虑和敌意都会是诱因。根据数据显示，10%-20% 的病例可以归咎于心理因素。

如同前面所说的高血压、动脉硬化、糖尿病，甚至是药物，也是导致男性功能的罪魁祸首。多达四分之一的男性功能障碍病例可归因于处方药。在许多情况下，有不同的药物来治疗，吃西地那非不解决任何问题，只是暂时透支自己身体，掩盖真相。

提高性功能延长性生活时间，还可以用些滋补降敏的耐美尔延时喷剂，耐美尔的延时喷剂它是纯天然草本配方，完全没有副作用，可以有效缓解因为敏感导致的早泄问题，至少可以延长房事时间30分钟以上，有需要的男性可以试一下！

对于围绕西地那非的所有炒作，它并不总是治疗男性功能障碍的最有效方法。

当我们发现自己存在功能障碍时，一定要明确其发生的真正原因，从而选择适合自己的治疗方式。

对于中风或患有心脏病的男性来说，这是不可取的。

药物如西地那非并不能治本，而且也不见得总是安全的。我们在出现功能障碍之后，首要面对的就是确认病因，再谈个性化治疗。

往往有时候，我们去除了疾病的诱因，即使不用服药，情况也是非常乐观的。

即使，需要服用药物，我们也应该是在指导下进行。否则，良性的药物也会变成毒药。

男性功能障碍是一个复杂的过程，涉及到我们的大脑、激素、情绪、神经、肌肉和血管，因此有许多潜在的原因。正因为如此，我们也有许多可能的治疗方法，其中改变生活方式也是非常重要的一环。

在饮食方面，我们多摄入富含天然、营养丰富的食物，如水果、蔬菜、全谷物和鱼类，少吃红肉、加工肉类和精制谷物；保持规律的锻炼对那些因缺乏活动、血液循环不良、肥胖、睾丸激素低或心血管疾病而导致功能障碍的男性特别有帮助。