想要延长射精时间需要多面的考虑，在为爱鼓掌时，一定要选择一个舒适、安静、安全的环境，也可以事前来点果酒，助助杏，又或者放一点调节情绪的轻音乐，因为这样一个温馨浪漫的环境，两个人的情绪很容易到位，也能双方之间身心放松下来，好好的感受杏的快乐。这也是一个很不错的前戏铺垫方式。

身体状态：选择自己身体状态比较好的时候去实战，好的身体状态，不管是在时间还是硬度上，都能取得一个好的结果，如果在疲惫或者压力比较大的时候，建议不要勉强实战了，充分休息好了后，状态提上来后，在去实战。

身体状态不好时，身体机能系统就会提前让你结束或者让你起不来，以保证身体健康正常运作，在身体健康面前，杏是次要的。

性生活时间只有几分钟，用中草药的耐美尔喷剂吧，这个是个好方法可以延长性生活时间，它的成分提取为都是植物，在不降低龟头敏感的情况下轻松延时，甚至在积累快感的同时让人更加的迸发出强烈的欲望，在射精的时候爆发力更强。

在日常生活中除了保证睡眠充足之外，对于身体的保养和dd的保养也是必要的，展哥之前在直播间分享了一个dd保养操，建议每个兄弟们都是学习学习，它能增强三角区的血液循环和dd的bo起硬度。

精神压力或心理障碍生活中因经济压力、工作压力、生活负担等各种因素造成的精神压力或者对性生活出现心理上的障碍时，就会导致男性情绪障碍，影响性器官的勃起。

耐美尔喷剂以其卓越的效果而受到许多男性的青睐，让自己和伴侣得到更多的快乐。有了良好的时间也就间接的改变了我们的心态，提升了信心，不在担心爱爱的时候会一泻千里。

疲劳过度性生活虽说能够给男女双方带来欢愉，但是归根到底也是一项生命活动，需要消耗大量的体力，而男性如果长期处于疲劳过度的状态，就没有足够的精力维持满意的性生活。如果强行过量保持性生活，反而会伤身，久而久之身体素质下降，也就出现勃起障碍。