年轻青年阳瘘的最佳治疗方法有很多健康积极的办法，身体机能还很好就不要过度依赖药物，积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。

阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。选择治疗药物时必须要谨慎，患者必须要清楚自己的病因以及自己想要的结果(是为一次尽兴还是从根本上解决)，不能为了治疗而盲目乱用药，得对症治疗才能解决根本，则只能增重病情。

勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋猪腰等。

男人用耐美尔喷剂提升自己的性功能，耐美尔喷剂是一种延时草本药物，由多种植物提取而成。在中医理论中耐美尔喷剂物理降敏延时，滋补身体。对于大部分人来说，耐美尔喷剂通常不会引起任何负面反应。为了男人在改善和提高性功能，还可以用些滋补降敏的耐美尔延时喷剂！

生理的就是心里的，心理的就是身体的，所以调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心姓器官过小、姓能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。姓生活时要做到放松。

一般治疗，改变不良生活方式，防治高危因素，如增加锻炼、减肥及可引起ED的药物，积极治疗糖尿病，高血压的原法性疾病。如睾酮分泌不足引起的原发性睾丸疾病或继发于垂体、下丘脑疾病以及中老年迟法性性腺功能！

年轻人表现出阳痿，一般来说，有很多的原因，包括性激素水平下降，海绵体的病变，肾气亏虚，因此首先应当要注意休息，不要过度的疲劳，同时最好能够抽血化验一下性激素的水平，如果低可以口服十一酸睾酮胶囊，补充激素治疗，如果说激素水平在正常范围的，那么可能是肾气亏虚造成的，持续的口服补肾益气的药，比如金匮肾气丸，八味益肾丸持续治疗两到三周，症状能够缓解的。

尽早戒掉手淫，由于年轻人精力旺盛、性欲又强烈，平时性生活也不注重有规律性，或者经常接触有关性行为的视频以及书刊，使得自身处于兴奋状态必须用手淫解决，过度频繁的手淫是很容易导致男性阳痿早泄的。建议平时培养有规律的性生活，不可以手淫。

如果出现泌尿系统感染，比如前列腺炎、前列腺增生等，由于炎症刺激也会引起阳痿、早泄，要对症的治疗。

心理治疗对有明显精神心理疾病的，性心理治疗可单独进行或配合其它治疗方式。但性心理治疗需要花费时间并疗效不确定。

提高性功能延长性生活时间，还可以用些滋补降敏的耐美尔延时喷剂，耐美尔的延时喷剂它是纯天然草本配方，完全没有副作用，可以有效缓解因为敏感导致的早泄问题，至少可以延长房事时间30分钟以上，有需要的男性可以试一下！