男人早泄有效治理方法可以用中医药的办法，中医改善早泄包括合理饮食，适当运动，合适的性生活频率等，若早泄无伴随症状，可以辨证服用知柏地黄丸，具有一定的治疗效果。

合理饮食包括减少辛辣刺激及油腻食物摄入，适量多吃蔬菜水果和高营养的食物，如瘦肉、蛋类、牛奶等。应勤于锻炼身体，增强体内正气。同时也要注意性生活频率，固护肾气，预防早泄。

早泄的中医治疗一般是其本在肾，其制在肝，其源在心，一般是从心肝肾等辨证论治为主。常用的药物像金匮肾气丸、六味地黄丸，或者是现在常用的一些中成药，像玄驹胶囊、清宁丸等等，这都是要辨证来使用。

另外想要快速见效也可以使用外用产品，耐美尔延时喷剂的主要成分是丁香、五味子以及蛇床子等成分，可以帮助有效改善男性问题，主要是通过降低龟头敏感度来帮助有效延长性生活时间的，使用方法简单，可以直接喷在男性小弟弟上，效果是非常不错的，不过对于有损伤以及未成年人不建议使用。

中医认为饮食对人体的健康有很大影响，合理的膳食调理有助于早泄的治疗。早泄患者应多吃富含锌、硒等微量元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、海鲜、坚果等。同时，应避免辛辣、油腻、刺激性食物，保持饮食清淡，规律作息。

早泄的发生与心理因素密切相关，中医认为情绪内藏于脏腑，心理因素会影响脏腑功能。心理疏导在早泄的治疗中具有重要意义。患者应保持乐观的心态，避免过度紧张、焦虑，与伴侣共同面对问题，增进感情。