你们可以试着安排一场电话aiai：

1、安排一场电话约会。

开始aiai之前的首要任务。如果你从前没做过，就别说这是“电话aiai约会”—只要确保能找到一个你们两个人都有空的时间，知道你们都是单独一个人，都要释放一下压抑的内心。如果你躺在床上，觉得自己欲火攻心，而电话那头的男人是站在图书馆外面和你聊天，那就不行了。

聪明地安排“约会”。以挑逗的语气向他暗示你在电话约会中想干什么。

2、完全放松。

开始电话aiai之前，你需要完全放松下来。如果你觉得这么做不舒服，觉得非常愚蠢和做作，人家是会发觉的。所以你要放松下来，舒服的平躺在床上，想喝红酒的话也可以拿一两瓶。任何能让你轻松舒服的事情都可以准备一下。

可以对着镜子边唱边跳，无拘无束，原地跑一分钟—随心所欲，释放所有的紧张感，让你在电话开始的时候进入状态。

3、挂电话。

一旦你的呼吸趋于正常了，你也要离开了，就告诉对方你十分享受和他的电话aiai，已经来不及想要再来一次了。这时不用说你平时的生活，也不要聊一些无聊的事情—下次再说这些事。现在，你就是要保持性感，aiai结束之后尽快挂断电话。

这样会让他对你更加渴望，以后你们一想到电话aiai就都会兴奋起来。

自摸吧，我的快感不是男人给的，而是自己给的。每次我都是只刺激阴di，手指不进去，也用不着那些五花八门的假阳具什么的，感到自己这样做很卫生，不用担心性伴侣的健康问题。

和男朋友异地可以和他文爱，视频脱光了挑逗看着对方爱爱都可以的呀，如果接受不来就自己到耐美尔商城买点情趣跳蛋、振动棒玩玩，包你爽歪歪爽到不知道自己姓啥

和男朋友异地，想要了坐高铁去啊，一周两天周末路上最多几个小时，不费时间的，我的一个朋友男的在上海，女的在武汉，每次都是周五下班再坐高铁，男的下班去虹桥接她，然后吃个夜宵住两个晚上，星期天下午再走，根本不影响工作和生活，上次还问我耐美尔喷剂哪里买的，我买的多还给了他一瓶，在一起就要热烈珍惜时光，真的挺羡慕的，觉得他们很坚韧有爱，你们也可以的！

和男朋友异地，想要了还能怎么办，坐飞机飞过去呗