长期没有性生活会性功能减退有可能，但是不会太明显的，这个事情真的是可能会导致性冷淡，或者短时间内性生活不给力，性功能减退倒不至于，要在非常的长的时间里才能导致减退，几十年吧！

性离不来我们的生活，和谐的性生活有助于我们提高生活质量，保证我们身体健康，工作效率更高。但，如果我们长期没有性生活，会给我们身体健康带来一定的影响。

长期没有X生活会对男性身体有怎样的影响？

如果长期没有性生活的话，精子就不能正常的排出，长期处在精囊中，精子就不能够新陈代谢，在体内时间长了就会出现老化，精子质量和活力都会下降。

长期没有夫妻生活的话，男性的身体内分泌就会降低，压力也得不到释放，心情会抑郁，这样身体衰老也会变快。

“性空窗期”太久，对男性更大的打击出现在心理方面，成年男性长期无性生活，会变得压抑、焦虑、烦躁，做事分心。有些由于“性空窗期”实在太久而憋出了心理障碍。

一个男人长时间不进行夫妻生活的话，身体会发生一些变化，导致体内的内分泌失衡，情绪就会变得很失落，慢慢的器官也会逐渐衰退，皮肤粗糙容易早衰，出现老化的现象，时间长了不同房，男人的性欲就会减退，对性生活失去兴趣，出现阳痿早泄的现象。

有规律的x生活，对于免疫力的提升是有帮助作用的。很多人不知道x生活竟然还有这个保健功能，所以我们就可以得知。长期没有x生活的话，是会影响到人体的免疫力。