夫妻在一起久了难免生活趋于平淡。夫妻在一起久了性生活平淡没有激情怎么办？或许这个就是所谓的7年之痒吧，很多人和物看着久了，都会觉得越来越平淡无趣。特别是在彼此都没有改变的情况下 ，很多爱情都会随着时间的流逝而淡化。

这个时候，你需要改变下自己.无论是着装还是形象。如果你老公是那种比较气质型的，那么他喜欢的也是那种，这个时候你久需要增加点自己的内涵了，比如上些茶艺培训班，听听音乐会之类的 ，让自己内心充盈起来，最后，将对生活的感悟，对生命的某些理解告诉他，特别是关于他感兴趣的那些，能够引起他共鸣的。人的内心是很神秘的 ，一点一点的告诉他，让他保持对你内心探索的好奇。

至于外表，呵呵，这个我不怎么擅长，不过从男人角度来说，自然是希望女友能经常换换形象，如果要奢望起来就是能上厅堂，能下厨房，也能上床..呵呵，有点高要求了。不过男人一般都会这样期望，毕竟时代不同了，没古人那么单纯，还有，能坚守一分爱情一生不变的，很多都对所爱的人很欣赏，很善于发现她的优点，并经常夸赞对方两人会更恩爱哦。无论男女都喜欢和夸赞自己相信自己肯定自己的人在一起。

老夫老妻在一起久了，激情一般会下降，一直如胶似漆的很少。但善于经营维持婚姻的在频率和强度和热恋时没法比，但也保持着可观的数量和质量，一个月至少也有数次之多吧。而沦落到无性婚姻的就很不幸了，抚摸对方就像左手摸右手一样毫无感觉，这需要两人重新培养激情和默契，不然这么一直不冷不热下去，感情可能会出问题。

夫妻在一起久了性生活平淡没有激情，多去调调情买点情趣内衣，用点耐美尔延时喷剂，改变一下作爱的方式，时间和地点，可以在白天，厨房做饭的时候，看电视的时候在沙发上桌子上都可以，总之玩点刺激的！

夫妻在一起久了性生活平淡没有激情怎么办，平时有空一起去旅行，一起去约会，去看电影，去浪漫就能重燃激情。夫妻在一起能否保持新鲜感，时间不是关键，能否互相用心经营，多进行爱的表达，多说我爱你，多表达感恩，这样才会持续让感情升温。