我们的头皮上住了许多不同类型的微生物(常在菌)，有病毒、有细菌、有螨虫…，各有存在的必要、没有好坏之分，只有大家平衡共处才能滋养头皮的健康。因此，我们对于头发的照护就显得更为重要，过多的染、烫、护发行为都会破坏头皮菌相的数量造成失衡，引发头皮过敏、红肿、头皮屑、异常掉发

盖着浓密毛发的头皮环境，相较于身体其他部位的皮肤较为高温潮湿，微生物的种类更复杂。一旦外在环境或身体状况出现任何改变，例如：季节交替、饮食作息变化，都可能影响头皮上的微生物族群消长，引发头皮问题。

在所有可能影响微生物平衡的因素里，杀伤力最强的就是紫外线，所以防晒是必要的。过量的酒精丶营养和维他命摄取不足等，都会影响微生物的平衡。也就是说，人体如果因为免疫力降低、特定疾病、不当清洁或环境因素，满足了某一类常在菌的生长条件，得到大量繁殖机会，就会破坏菌相平衡。

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