清朝光绪年间曾流传有这样一首顺口溜:“血气方刚，切勿连连;二十四五，不宜天天;三十以上，要像数钱;四十出头，如进佛殿;六十在望，像付房钱;七十左右，解甲归田。”到了三十岁左右，爱爱应像帐房先生结账数钱那样，每5天一次。

36岁男人多久一次性行为最合理？

在女性受访者的调查后，大致认为:20-30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3~4次左右;31-40岁的人，每周2~3次;41-50岁的人每月约4-6次;51-60岁的人，每月可2-3次左右;60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。

作为参与者，媳妇们判断性生活频率正常的标准，主要有三条:

1.性欲是自然而然激起的，而且强烈到愿意爱爱的程度。任何勉强的爱爱或应付式的爱爱都是过度。

2.爱爱的全过程是自然而然地进行和完成的，没有不舒适的感觉，只要没有出现身体上和心理上的不舒适就都属于正常。

3.爱爱后根据次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳，而感到精神饱满，工作有劲，不影响睡眠，身心十分畅快，精力充沛，不影响次日的生活和工作，也就属于正常。如次日体力疲软，精神不振，倦怠嗜睡，气短头昏，腰酸腿疼，食欲下降，影响生活和工作，那就是过度，必须自我调节。

不过，男人过了30岁，身体各方面的机能都开始走下坡路，不可能像年轻的时候那样可以一天数次，所以频率已经降到次要位置，而爱爱的时间长短则上升到主要位置。这个时候，需要重质而不在量，最好一次可以满足老婆，这样就可以减少爱爱的次数，如果时间实在是过不去，可以借助耐美尔这类的男用喷剂，相信能帮你做到持久不泄！

36岁男人确实不管是从体力方面还是从性功能方面都不如以前了。多久一次性行为最合理，具体还是看个人体质吧，有时候不要太勉强。

年龄大了，就不要那么频繁了，与其做多次，不如做久会更好！

现在很多男人性功能都不如以前了，不管是36岁男人还是再大的，不要问别人多久一次性行为最合理，只要你觉得可以就行。

36岁男人4天一次性行为最合理，两个星期三次可以的，毕竟还年轻一星期2次也不算很多的，这种情况只要在大概的范围内就是可以的，没有严格的规定什么合理多少次不合理，看自己的需要的！

36岁男人三四天一次性行为最合理，这个节奏就挺好的，不要太多也不要太少，真正好正好，有规律的性生活自己的时间和节奏也会保持的很好的！不会经常房事时间短一次长一次的！