玛卡是一种纯天然的草本植物，具有非常多的营养物质。它的主要功效是可以提高睡眠质量，缓解疲劳，一定程度上对男性的性生活也是有所帮助的。但它不是伟哥不能治疗阳痿，同样它也不能用于治疗早泄，所以对于改善你房事时间太短的问题也是没有帮助的！

而且玛卡本身还存在一些副作用，最常见的副作用是患者在服用过量会导致上火，而正在上火的人群吃玛卡会导致上火加重，出现口干、便秘等不适的症状，对于易过敏体质的人来说，最好不要吃玛卡，否则可能会带来一些严重的负面影响。而且有甲状腺疾病的人也不适合服用玛卡的。

现在确实有很多不靠谱的商家在许多网站上，给玛卡赋予了很多夸张的功效描述。如：由于MACA富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。还被加上了加上了“秘鲁人参”、“植物伟哥”的称号。但实际上，玛卡对性能力的作用还缺乏相应的理论支持，大部分研究都是在动物身上进行，临床数据较少，研究质量也不高。与广泛的报道情况不同，这种植物也不能对男性体内的激素水平产生什么影响。

所以建议如果你想提高性功能，达到你想要的延时效果的话。你还是应该从生活中的点滴做起，比如说改掉一些不良的生活习惯，培养良好的习惯，多锻炼，规律饮食，不熬夜，戒烟戒酒，再配合着耐美尔延时喷剂类的中药延时产品使用。相信你会看到令你惊喜的效果。

我老公之前也是时间特别短，搞得我们之间的性生活真的是很不和谐的那种。还好后来我在闺蜜的推荐下，买了耐美尔延时喷剂给他用，这才拯救了我们性生活的质量啊！

性和谐是非常重要的，所以面对性生活时间过短这样的情况，一定要及时采取正确的措施啊。

玛卡对男人性功能有帮助吗？

我感觉要吃对正品的玛卡，现在很多玛卡都是国产的玛卡，都是养殖在养殖户里的，成份是那个成份，但是天然的那种环境早就不出好玛卡，所以吃了一样没啥用！！！

玛卡对性生活有帮助的，玛卡可以提升男人的精气，在性生活方面可以做到硬度的提升，补肾益气精气状态好了就好很多了，没有遇到过的就是不是重大的早泄问题，只有非常严重的就需要专门的去治疗一下了，光吃玛卡也是没用的，用针对性的延时喷剂延时药可以的！

玛卡能增强精力，体力，提高人体免疫力，但是对性生活时间长短没有作用哦，你想延长性生活时间用些延时喷剂才是有用的，吃玛卡没有任何作用啊

玛卡具有提升免疫力；抗氧化，延缓衰老；抗疲劳，增强体力；改善睡眠质量；抗肿瘤作用的作用。玛卡对啪啪啪性生活时间短没有太大的帮助，因此想延长时间也要用对，吃对产品才好。

吃玛卡可以缓解疲劳，改善睡眠质量，还能提升男人的精力。但是对延长性生活时间的长短没有帮助啊。你这样的情况还是应该用专门的延时产品，才能改善，光靠吃玛卡没有用的。而且玛卡也不能长期吃的，这种补品吃多了很容易上火的！