身边已经有很多对夫妻其中的一方告诉我，他们一个月的性生活，不超过2次，大部分时间是1次。

而这其中的“不做”，有着诸多借口,性生活早已没有激情，更像例行公事；下班回家，各刷各的手机，从不分享彼此的内容，也不问对方：“你今天过得怎么样”；你甚至都觉得这跟跟丧偶没什么两样，“真的快坚持不下去了”。

但是你明白这其中的秘密吗？

1.男人对你失去了“兴趣”，是出轨了吗？

对人们来说，性不仅仅是性，性是一种语言，是一座桥梁，是从孤独通往亲密的所在。如果夫妻双方能体验到真正的接纳，那么空虚就不会出现，而被温暖的充实感取代 。

在快乐的婚姻里，性只贡献了15%的幸福感，而在不幸福的关系中，却有85%的不满意来自于性。如果性满足、体验一直被压抑，亲密关系势必会产生危机。

 有个粉丝跟我说：

与老公结婚10年，我们经历了风风雨雨才在一起。他对我非常的好，我知道他最近生意遇到重创，所以人变了很多，也有体贴他，但是前段时间，他出差了几天，回来就变了。

我们无法好好沟通，对我也不像以前。以前我们的性生活也很正常，现在基本没有性了。我困惑很大，直觉告诉我他出轨了，但是他却不愿意与我解释。

当我们发现对方对我们失去性趣时，我们在心里会呈现：我不再有吸引力了?TA不爱我了?我想和他沟通，但是开不了口?主动示爱被拒绝?自尊心跌落谷底?安全感缺失?争吵，抱怨，怀疑一系列的负面情绪会潮婚姻席卷而来。

很多时候，无性婚姻真正隔断的，不是性，而是爱情的流动。没有身体的沟通，就没有感情和言语的沟通。

2.在婚姻中，爱和性是两个永恒的话题

没有爱的婚姻，婚姻很快就会枯萎；而没有性的婚姻，婚姻则会残缺不全。

男女的结合实际上是性与爱、灵与肉的结合。夫妻双方如果在婚姻中不“性福”，就难以获得幸福。

中国男人到了55.9岁以后，性生活就很难维持了。女性中只有1/3的受访者表示满足，1/3表示勉强满足，不到30%的女人真正体会过膏潮。

甚至毫不夸张地说，有的人一辈子都没体会过性的快乐。因性商不够导致的婚姻危机，更是司空见惯。 当然，如果男人在你这里尝试到极致的性体验后，压根就不会想在别的女人身上浪费精子。

对于女人来说，如果想完全抓住一个男人，光有爱是不够的，抓住男人的性欲才是关键。

3.好的夫妻其实是一生的伴侣，在婚姻中就该摸摸，该亲亲，该抱抱。

人们对夫妻性生活的普遍认识是：男人的兴趣在“量”，即多长时间一次；女人的兴趣在“质”，即每一次过得怎么样。其实这是一种误解，由于种种原因，很多妻子对男人的性心理和要求并不完全了解，而男人也有一些性秘密不愿说出口但又希望妻子知道、理解。

还有一个容易被大家所忽略的原因，就是懒男人越来越多。爱爱不难，但是让妻子获得美好的感受却不是一件简单的事，男人要付出很多努力。

比如，要耐心地调动她的积极性和热情，讲究一点儿浪漫情调；爱爱前、爱爱中、爱爱后都要关心和照顾她的感受和情绪；要忍住发泄的冲动，给予她温柔的爱抚和前戏；还要对妻子甜言蜜语，赞美她的身体和反应……如果做得不到位，妻子得不到快感，可能会忍不住抱怨、唠叨和发脾气，有些男人就觉得爱爱真是好麻烦啊，懒得做了。

性生活不是一个人的努力，而是双方情感自然而然的升华，美满婚姻是性和爱的统一。没有性，婚姻的质量很难保证；缺少爱和亲密，性往往也会跟着出现问题。性关系和婚姻一样，需要我们带着尊重和理解，用心地经营。

夫妻生活不满足的话，男人会出轨的几率会大大增大的。一成不变的性生活，难免会让人失去兴趣的。

所以遇到这样的情况，一定要采取一定的措施啊。你可以主动一点啊，可以在耐美尔商城买点诱惑的情趣内衣，房事的时候穿上，给你老公一些新鲜感啊。我就特别喜欢看我老婆穿情趣内衣，每次看到我真的都感觉按捺不住自己躁动的心！你可以试试啊，应该对改善你和你老公现状，是有一定帮助的。

夫妻生活不满足的话，男人很有可能会出轨的。性和谐是婚姻幸福的基石，婚姻不应该是爱情的坟墓，就算是老夫老妻，也是需要激情和浪漫的！

有时候情趣还有新鲜感真的是很重要的！

夫妻生活不满足男人会出轨，但是也看情况，你老公这样的可能不太会，他是不主动要可能真的觉得有没有性生活不重要了，他的心思并不在性生活方面，打游戏吸引了他的注意力，他不是求而不得，他是不求，他要是求性生活肯定会找你的，不求就是没什么需要！但是也有可能是你们已经疲倦了，要是有新鲜的人可能会出轨！

男人是下半身思考的动物，夫妻生活不满足要么自我打飞机解决，要么干脆出轨，男人就是这么现实。你和你老公性生活沟通太少，下班回去都分享自己的一天，多些沟通交流两人感情会甜蜜。多认可对方，说一些赞美的话语没人不喜欢，可以多制造一些惊喜和小浪漫让彼此感情升温，这样性欲自然会强烈

夫妻生活不满足男人肯定会出轨，毕竟男人是下半身思考的动物，吃不饱肯定会重新搜寻猎物满足自己的私欲。不过很多男性为了不违背道德，忠于家庭，会用手打飞机或者用一些飞机杯打飞机来泄欲，这是再正常不过的事。

如果夫妻俩性生活不和谐，那么双方多沟通交流，想想办法，增加一些情趣改善你们的性生活质量，这样夫妻感情才会越来越好。