勃起不坚，时间短，日常出汗多，梦遗，已婚
2020-03-26 14:57发布
1046隊長
时间短，最近勃起不坚，出汗量大，一周不同房就会梦遗，没有腰膝酸痛症状
1多吃蔬菜，水果如芹菜菠萝等等味道很清新。少吃油腻和肉甜食
2多运动，哪怕每天饭后都要散步
3保证每天的睡眠，休息要好。
4学会走神，多用身体互动，而不是一味的活塞运动。
5可以试着第一次用咬，连着第二次就会达到延时效果。
6使用耐美尔延时喷剂
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1多吃蔬菜，水果如芹菜菠萝等等味道很清新。少吃油腻和肉甜食
2多运动，哪怕每天饭后都要散步
3保证每天的睡眠，休息要好。
4学会走神，多用身体互动，而不是一味的活塞运动。
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