哮喘吃什么好得快窍门
2021-02-21 10:57发布
疯帽子
平时有些哮喘总感觉呼吸不够不畅，有哮喘吃什么可以缓解，知道的希望给我些建议
哮喘是一种常见的呼吸道疾病，哮喘是由嗜酸性粒细胞、肥大细胞等多种炎症细胞参与的气道慢性炎症，表现为反复发作性的喘息、呼气性呼吸困难、胸闷等症状。
生活中有很多食物都是哮喘的克星，哮喘病人常吃以下这些食物就可以避免疾病的复发。哮喘吃什么好得快，下面就介绍一些哮喘病人可以吃的食物窍门希望有助于你。
有哮喘的人平时可以多食豆腐等大豆制品。肉蛋奶的选择上要给予足够的蛋白质饮食，以满足机体的需要。
平时还要多吃新鲜蔬菜和水果，在水果的选择上适量的食用些梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物，有助于大便畅通、腹压下降，可防哮喘发作。
日常生活中煮粥时可以加入百合，芝麻，栗子，秋菊。菊花和胡萝卜等“药食两兼”，能收到益肺润燥，滋补强身的效果。
总之哮喘患者饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜，可多食润肠通便的食物，比如蜜蜂香蕉等之类的可以保持大便通畅。哮喘发作时，还应少吃易胀气或不消化食物，如豆类、芋头、等等，避免腹部胀气，压迫胸腔，加重气急症状。
多选用益肺理气、止喘止咳的食品，如梨、枇杷、百合、莲子等。忌食辛辣、刺激性强的食物，如辣椒、芥末、胡椒等，以免刺激呼吸道粘膜，导致支气管水肿或痉挛，使咳嗽加重。
哮喘患者不要吃疑为过敏原的食物，对可能诱发哮喘发作的食物(俗称“发物”)，性味过分寒凉、刺激性过强的食品，均要忌之，如虾、蟹、竹笋、苦瓜、西瓜、绿豆芽以及烟酒等。
哮喘患者饮食宜清淡，切忌吃得过咸，对食醋等酸性食物亦宜少吃为好。在哮喘发作期，合理地选择饮食，对缓解病情，配合治疗以及减少复发大有裨益。
您可以邀请下面用户，快速获得回答
加载更多答主
最多设置5个标签!
© 版权所有 南京源生生物科技有限公司 www.naimal.com 苏ICP备14019759号-1
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1515056452',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://www.naimal.com/ask/data/attach/logo/logo.png', '推荐 疯帽子 的问题《哮喘吃什么好得快窍门》','https://www.naimal.com/ask/question/answer/11122/49438.html','页面编码gb2312|utf-8默认gb2312'));){kind=link}
哮喘是一种常见的呼吸道疾病，哮喘是由嗜酸性粒细胞、肥大细胞等多种炎症细胞参与的气道慢性炎症，表现为反复发作性的喘息、呼气性呼吸困难、胸闷等症状。
生活中有很多食物都是哮喘的克星，哮喘病人常吃以下这些食物就可以避免疾病的复发。哮喘吃什么好得快，下面就介绍一些哮喘病人可以吃的食物窍门希望有助于你。
有哮喘的人平时可以多食豆腐等大豆制品。肉蛋奶的选择上要给予足够的蛋白质饮食，以满足机体的需要。
平时还要多吃新鲜蔬菜和水果，在水果的选择上适量的食用些梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物，有助于大便畅通、腹压下降，可防哮喘发作。
日常生活中煮粥时可以加入百合，芝麻，栗子，秋菊。菊花和胡萝卜等“药食两兼”，能收到益肺润燥，滋补强身的效果。
总之哮喘患者饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜，可多食润肠通便的食物，比如蜜蜂香蕉等之类的可以保持大便通畅。哮喘发作时，还应少吃易胀气或不消化食物，如豆类、芋头、等等，避免腹部胀气，压迫胸腔，加重气急症状。
多选用益肺理气、止喘止咳的食品，如梨、枇杷、百合、莲子等。忌食辛辣、刺激性强的食物，如辣椒、芥末、胡椒等，以免刺激呼吸道粘膜，导致支气管水肿或痉挛，使咳嗽加重。
哮喘患者不要吃疑为过敏原的食物，对可能诱发哮喘发作的食物(俗称“发物”)，性味过分寒凉、刺激性过强的食品，均要忌之，如虾、蟹、竹笋、苦瓜、西瓜、绿豆芽以及烟酒等。
哮喘患者饮食宜清淡，切忌吃得过咸，对食醋等酸性食物亦宜少吃为好。在哮喘发作期，合理地选择饮食，对缓解病情，配合治疗以及减少复发大有裨益。
您可以邀请下面用户，快速获得回答
加载更多答主
一周热门 更多>