孕妇能吃番石榴吗 初期
2021-03-22 13:57发布
水晶
刚查出来怀孕一个多月，请问怀孕初期可以吃番石榴吗？
番石榴是很好的减肥水果，尤适合女性食用。但是怀孕初期的孕妇可以吃吗？我们要从番石榴的营养分析，番石榴不仅肉质柔软、味美，而且营养丰富，果实中含有蛋白质、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁等营养元素，具有促进食欲、防治糖尿病、收敛止泻、消炎止血等功效。
怀孕初期可以吃番石榴吗，从上面的分析可以看出，番石榴中所含有的营养物质对于怀孕期间的孕妇来说都是有益的。所以怀孕初期吃番石榴是可以的，而且番石榴营养丰富，怀孕吃些石榴有预防妊娠高血压、增进食欲、预防腹泻等好处。 不过有一点仍要注意，就是怀孕初期食用番石榴不能过量。首先番石榴有收敛作用，孕期多吃易引起便秘；其次番石榴性温，多吃易上火。
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番石榴是很好的减肥水果，尤适合女性食用。但是怀孕初期的孕妇可以吃吗？我们要从番石榴的营养分析，番石榴不仅肉质柔软、味美，而且营养丰富，果实中含有蛋白质、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁等营养元素，具有促进食欲、防治糖尿病、收敛止泻、消炎止血等功效。
怀孕初期可以吃番石榴吗，从上面的分析可以看出，番石榴中所含有的营养物质对于怀孕期间的孕妇来说都是有益的。所以怀孕初期吃番石榴是可以的，而且番石榴营养丰富，怀孕吃些石榴有预防妊娠高血压、增进食欲、预防腹泻等好处。 不过有一点仍要注意，就是怀孕初期食用番石榴不能过量。首先番石榴有收敛作用，孕期多吃易引起便秘；其次番石榴性温，多吃易上火。
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