年轻男性早射要怎么办？
2020-04-10 13:31发布
黑太郎007
我年轻的时候就开始手淫，10多年了，导致现在性生活一直很不理想，老婆也不满意该怎么办啊？年轻男性早射要怎么办？
其实早射并不可怕，也很好治疗，但是要抓紧时间去治疗早射问题！
1.多余时间一定要多做有氧运动.
2.保持良好的睡眠.
3.除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它.不要shouyin
4.要保证良好的卫生清洁.最好是晚上睡觉前做下清洗.
5.在饮食上少吃油腻的东西，最好不吃油腻的，辛辣的，忌酒。
6.最好是不要抽烟.
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其实早射并不可怕，也很好治疗，但是要抓紧时间去治疗早射问题！
1.多余时间一定要多做有氧运动.
2.保持良好的睡眠.
3.除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它.不要shouyin
4.要保证良好的卫生清洁.最好是晚上睡觉前做下清洗.
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