如何保养头发防脱发女生
2021-03-31 13:44发布
水晶
作为女生我掉发很严重，感觉自己头顶有点秃，请问如何保养自己的头发防止脱发呢？
正常人的头发一般每天要掉100根左右，当然也会新长出100根左右；所以少量的掉发请不要过于担心；另外就是洗发水的选择很重要，好的洗发水对头发和头皮都有很好的滋润及保护的作用；还有就是要注意营养方面的问题（尤其是蛋白质的补充）；当然最重要的还是良好的心态。还有平时多按摩头皮，多梳头多防掉发，防脱发都有好处。
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正常人的头发一般每天要掉100根左右，当然也会新长出100根左右；所以少量的掉发请不要过于担心；另外就是洗发水的选择很重要，好的洗发水对头发和头皮都有很好的滋润及保护的作用；还有就是要注意营养方面的问题（尤其是蛋白质的补充）；当然最重要的还是良好的心态。还有平时多按摩头皮，多梳头多防掉发，防脱发都有好处。
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