女上位是左右摆动还是上下摆动，在上面怎么动的教程动图
2021-11-09 15:51发布
geruisi
理论上，「女上男下」刺激多多，愉悦多多。但不是所有的角度，都能达到这样理想的状态。有点耐心，慢慢寻找。
我们不妨先将身体前后缓慢地移动，接着从左到右。注意到了吗？不同的角度带来的愉悦是不同的，找到你最喜欢的，那就是你的角度。
如果进入太深，觉得难受。试着往前躺，做「平板支撑式」
女上位时女人到底怎么动？
完美角度都找准了，可能还是不知道怎么动。
别慌！我们需要的只是多加练习。
首先，慢慢地调整我们的臀部或者身体，直到处于最佳位置。
这时候，我们用腿部上下移动，接着小心地向前向后倾。
当快感来袭的时候，双手按在床上保持平衡。
女上男下怎样保持活力？
很快就疲倦了，怎么办？不奇怪。运动久了，谁都会累。
毕竟，「女上男下」比只是躺着需要更多的体力。（“每次爱爱的时候，我只是躺着”）
这个姿势，关键就在于「呼吸」。深呼吸，你会在爱爱的过程中冲得更高。
我们在性行为中，会更加集中呼吸。深深地吸气呼气可以帮助我们专注自己的感觉，避免我们很快就觉得疲惫。
回想一下，当你在上瑜伽的第一节课时，老师最先教的，不正是「呼吸」吗？
当然，假如真是体力不支了，让你的TA接力、让TA动起来。
爱爱就像一场美丽的双人舞，让你的TA稍微移动一下臀部，感觉依然畅快。
女上男下怎样玩出新花样？
还有更多玩法吗？有的。
背对TA，进行「女牛仔式」。
这样，更能接触到yin蒂顶部。通过律动，让我们达到高朝。
另外，还有一种姿势：面向前方，身体向一侧倾斜。放手支持自己，让你的盆骨轻松抬起。
盆骨的支撑和微微抬起，意味着你可以上下律动。
「女上男下」，怎样避免受伤？
我们确实看到过一些，例如：男女在使用「女上男下」这个姿势，男性的yin茎意外折断受伤的新闻。
但那是一些特殊的个例。但还是存在可能性，所以还是需要注意。
我们要做的，就是「放松」，缓慢地放松。
因为，如果我们用一种不舒服的方式倾斜cha入，让TA弯曲；或者以不好的角度飞快地上下律动，那真的会伤害对方。
所以，多多留意，多点耐心总是没错。
「女上男下」，怎样更好地进行？有什么锻炼方法吗？
对于很多早泄的男士来说，男人也完全可以用耐美尔延时喷剂增强耐受力：
推荐理由：
①内含植物萃取成分，使用更放心；
②使用方便！事前轻轻一喷提升嗳嗳质量！
③使用不满意，可退！不花冤枉钱。
耐美尔延时的原理是采用物理降敏，迟滞丁丁头部位神经末梢的信号传递，从而降低丁丁的min感度，提高激发kuai感的强度。
对于丁丁头部过于min感者来说，摩擦刺激将不再传递给大脑中枢，但是下面的压迫感依然存在，所以不影响kuai感。
耐美尔喷剂从植物中提取核心成分——主要包含淫羊藿、肉苁蓉、马齿笕等（按照科学配比，多种工艺萃取其精华）。
这样的配方，不仅能够延时降敏，每次使用，都是对小兄弟的呵护~
事前准备好，自信和感觉都来了，女票再也不用辛苦假装!以前的那些心酸与委屈，全在此刻化解为欣慰和期待。
女人能够很好的观察双方的反应，女人可以根据男人的反应来调整自己抬起坐下的速度。
持久的耐力来自肌肉力量和有氧运动。
平时多做腿部和腹肌的运动，爱爱更愉悦轻松。
另外，多练习「凯格尔运动」，会增强你的盆骨肌肉，也意味着更能享受高朝。
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理论上，「女上男下」刺激多多，愉悦多多。但不是所有的角度，都能达到这样理想的状态。有点耐心，慢慢寻找。
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当然，假如真是体力不支了，让你的TA接力、让TA动起来。
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女上男下怎样玩出新花样？
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这样，更能接触到yin蒂顶部。通过律动，让我们达到高朝。
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耐美尔延时的原理是采用物理降敏，迟滞丁丁头部位神经末梢的信号传递，从而降低丁丁的min感度，提高激发kuai感的强度。
对于丁丁头部过于min感者来说，摩擦刺激将不再传递给大脑中枢，但是下面的压迫感依然存在，所以不影响kuai感。
耐美尔喷剂从植物中提取核心成分——主要包含淫羊藿、肉苁蓉、马齿笕等（按照科学配比，多种工艺萃取其精华）。
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事前准备好，自信和感觉都来了，女票再也不用辛苦假装!以前的那些心酸与委屈，全在此刻化解为欣慰和期待。
女人能够很好的观察双方的反应，女人可以根据男人的反应来调整自己抬起坐下的速度。
持久的耐力来自肌肉力量和有氧运动。
平时多做腿部和腹肌的运动，爱爱更愉悦轻松。
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