天然维生素e可以提高精子活力吗
2022-02-11 15:21发布
西伯利亚狼
吃天然维生素e可以提高精子活力吗？
维生素E又称生育酚、生殖维生素、抗不孕维生素，是目前最主要的抗氧化剂之一。它不仅能延缓皮肤衰老、美容养颜、保护血管、辅助降压，更在助孕方面具备一定作用。
《维生素E在男性不育中临床应用专家共识(2014)》指出，维生素E治疗男性不育安全有效，值得临床推广使用。对于男性而言，吸烟、喝酒、熬夜等各种不良生活方式都会损害精子的活性和质量。而维生素E恰恰就能增强精子的活力和质量，帮助提高精子存活的寿命，从而增加受孕的几率。
市面上的维生素E分为天然型、合成型两大类。其中，天然型维生素E的生物活性更高，是合成型维生素E的数倍，生物吸收度也比合成品高出很多，且具有更好的食用安全性。
天然型维生素E又可分为药品和保健品两种。中国药典明确规定，药品级天然维生素E含量不得低于90%，这显然要比保健品天然维生素E的纯度高出很多。因此，备孕时选用药品及天然维生素E，效果更有保障。
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维生素E又称生育酚、生殖维生素、抗不孕维生素，是目前最主要的抗氧化剂之一。它不仅能延缓皮肤衰老、美容养颜、保护血管、辅助降压，更在助孕方面具备一定作用。
《维生素E在男性不育中临床应用专家共识(2014)》指出，维生素E治疗男性不育安全有效，值得临床推广使用。对于男性而言，吸烟、喝酒、熬夜等各种不良生活方式都会损害精子的活性和质量。而维生素E恰恰就能增强精子的活力和质量，帮助提高精子存活的寿命，从而增加受孕的几率。
市面上的维生素E分为天然型、合成型两大类。其中，天然型维生素E的生物活性更高，是合成型维生素E的数倍，生物吸收度也比合成品高出很多，且具有更好的食用安全性。
天然型维生素E又可分为药品和保健品两种。中国药典明确规定，药品级天然维生素E含量不得低于90%，这显然要比保健品天然维生素E的纯度高出很多。因此，备孕时选用药品及天然维生素E，效果更有保障。
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