为什么喝当归会夜里睡不着
2022-02-15 13:36发布
变形金钢
我早泄有段日子了，想吃当归改善，但是最近发现吃了以后，夜里睡不着，这是为什么啊？
你为什么喝当归会夜里睡不着呢？当归不仅不会失眠，反而可以治疗失眠的！
下面就是配方：当归龙眼大枣汤，适合在家中制作：取当归10克、龙眼15克、大枣30克、瘦肉250克，全部材料放入水中，用炖盅隔水炖一个小时，即可饮用。方中，当归养血和血、补血调经；龙眼补益心脾、养血安神；红枣味甘性温，补益中气、养血安神。
该方尤其适合经常失眠、多梦的人群服用。需要注意的是，经常口干舌燥、易上火、体质较燥热的人不建议饮用，否则会加重症状。
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你为什么喝当归会夜里睡不着呢？当归不仅不会失眠，反而可以治疗失眠的！
下面就是配方：当归龙眼大枣汤，适合在家中制作：取当归10克、龙眼15克、大枣30克、瘦肉250克，全部材料放入水中，用炖盅隔水炖一个小时，即可饮用。方中，当归养血和血、补血调经；龙眼补益心脾、养血安神；红枣味甘性温，补益中气、养血安神。
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