养生茶到底有没有用哪种好
2022-02-22 15:28发布
海未
养生茶到底有没有用哪种好,喝什么养生茶对身体好？
现代都市的快节奏生活，很多人年纪轻轻就有健康问题。吃快餐、熬夜、压力大是都市人群的常用语，尤其疫情期间更是一场免疫力的斗争，养生更加需要提上日程，养生茶应用而生。养生茶是以药食同源的原料制作成茶饮，不仅能解渴，还能达到保健养生的目的，用茶之形，发挥药之效。
按个人喜好来喝，每个人体质都不一样，口味也不一样，初夏秋冬的需求不同，最好是按照要求来喝最科学。自己喝过的茶，红茶上火，绿茶寒，感觉最喜欢普洱熟茶，泡时加入10年以上陈皮，很养胃，一定要有一个专用的泡茶壶，洗茶一两遍，早饭后一道一道喝，每一道口感都不一样，好享受啊！感觉一整天都神清气爽！
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现代都市的快节奏生活，很多人年纪轻轻就有健康问题。吃快餐、熬夜、压力大是都市人群的常用语，尤其疫情期间更是一场免疫力的斗争，养生更加需要提上日程，养生茶应用而生。养生茶是以药食同源的原料制作成茶饮，不仅能解渴，还能达到保健养生的目的，用茶之形，发挥药之效。
按个人喜好来喝，每个人体质都不一样，口味也不一样，初夏秋冬的需求不同，最好是按照要求来喝最科学。自己喝过的茶，红茶上火，绿茶寒，感觉最喜欢普洱熟茶，泡时加入10年以上陈皮，很养胃，一定要有一个专用的泡茶壶，洗茶一两遍，早饭后一道一道喝，每一道口感都不一样，好享受啊！感觉一整天都神清气爽！
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