做完之后腰为什么会疼，为什么每次完事之后会腰疼？
2022-03-09 16:12发布
清清
性生活相当于中等强度的运动，因为腰部肌肉运动量比较大，稍有不慎就会导致肌肉酸痛和腰肌劳损，严重时也会导致腰椎扭挫伤。因此应控制爱爱次数，目前有一种科学的计算方法：爱爱频率=年龄的首位数×9，假如你30岁，那么就是3×9=27，说明适合你的爱爱频次就是20天之内7次性生活。另外注意避免做高难度的爱爱姿势。
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性生活相当于中等强度的运动，因为腰部肌肉运动量比较大，稍有不慎就会导致肌肉酸痛和腰肌劳损，严重时也会导致腰椎扭挫伤。因此应控制爱爱次数，目前有一种科学的计算方法：爱爱频率=年龄的首位数×9，假如你30岁，那么就是3×9=27，说明适合你的爱爱频次就是20天之内7次性生活。另外注意避免做高难度的爱爱姿势。
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