男士时间短硬度不够怎么治疗
2022-04-10 13:48发布
海未
男士时间短硬度不够怎么治疗,有什么比较好的延时药物吗？
硬度不好是和肾有一定的关系，肾好了勃起会比较有力。你想提高性能力，第一就是调整心态，不能有太大压力，树立信心，第二就是养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，第三多做提肛运动和深蹲运动，每天温水坐浴一下。多吃牛羊肉，海鲜等食物。
治疗的方法包括加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的。食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物。
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硬度不好是和肾有一定的关系，肾好了勃起会比较有力。你想提高性能力，第一就是调整心态，不能有太大压力，树立信心，第二就是养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，第三多做提肛运动和深蹲运动，每天温水坐浴一下。多吃牛羊肉，海鲜等食物。
治疗的方法包括加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的。食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物。
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