如何延长持久力训练法
2022-04-16 14:24发布
一盏清风
媳妇嫌我性生活时间短怎么办，有什么办法能延长性生活时间，让我的性生活更持久啊？
男人想要延长自己的性生活持久力，可以试试冷热水交替冲洗法。
冷热水交替使用提高性能力是最原始的锻炼方法，先用温水在澡盆内浸泡身体，待身体完全适应温水环境后，用冷水冲洗阴部，大概3分钟左右，依个人情况而定。音茎、音囊收缩后再进行温浴，如此反复3-5次即可结束。如果每天坚持冷热交替浴，可让男性精力充沛、疲劳感轻、性功能增强。
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男人想要延长自己的性生活持久力，可以试试冷热水交替冲洗法。
冷热水交替使用提高性能力是最原始的锻炼方法，先用温水在澡盆内浸泡身体，待身体完全适应温水环境后，用冷水冲洗阴部，大概3分钟左右，依个人情况而定。音茎、音囊收缩后再进行温浴，如此反复3-5次即可结束。如果每天坚持冷热交替浴，可让男性精力充沛、疲劳感轻、性功能增强。
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