怎么吃肉苁蓉才能起到壮阳效果
2022-04-20 14:24发布
一盏清风
中年男人总感觉房事疲惫，时间特别短怎么办，听说肉苁蓉可以壮阳，请问肉苁蓉怎么吃补肾壮阳效果最好？
肉苁蓉怎搭配吃才壮阳补肾，肉苁蓉可以用来炖汤，将肉苁蓉和一只公鸡放在一起，然后加入适量的白酒和葱姜蒜，炖到鸡肉熟烂之后，加白胡椒，盐，味精等就可以了。食补的作用非常好，大家也可以尝试一下。
另外肉苁蓉最常见的食用方式是用来泡酒，用40克的肉苁蓉，放入500克的白酒当中，然后浸泡15天就可以服用了，服用的时候每天只需要服用10到30克就可以达到很好的效果。
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肉苁蓉怎搭配吃才壮阳补肾，肉苁蓉可以用来炖汤，将肉苁蓉和一只公鸡放在一起，然后加入适量的白酒和葱姜蒜，炖到鸡肉熟烂之后，加白胡椒，盐，味精等就可以了。食补的作用非常好，大家也可以尝试一下。
另外肉苁蓉最常见的食用方式是用来泡酒，用40克的肉苁蓉，放入500克的白酒当中，然后浸泡15天就可以服用了，服用的时候每天只需要服用10到30克就可以达到很好的效果。
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